三十四岁怀孕生女，剖腹得一枚千金，现在小女快两岁了。两年期间，生活是充满的战斗。怀孕之前，我的信仰是晚睡晚起，日常作息从晚上十二点睡到第二天就是点，正如路遥那句话：太阳九十点升起来。因为我几乎没在六点前起来过。
现在小朋友马上两岁了，也稍微有点时间分享点自己的育儿养经验。
今天就好好说说专注力培养。
现在的孩子被周围各类新奇特事情轻易而举的吸引着，新爸新妈会发现带着小朋友去商场的时候，她的身体会左顾右盼，一副来不及看的模样。她很想把所有的事情揽入眼底，这是我带小妞去商场时候特别留心了一些别的小朋友的反应。他们表现出特别好奇，同时也少了专注力，表现为一会看见这个就要这样，看见那个就想去玩那样。有人会说孩子要见世面，当然见世面也需要，但是…但是注意了,只顾见世面就如同走马观花，没有深度的观察，谈不上思考。可能我的想法很多粑粑麻麻不太理解。我看重的是今后孩子面对形形色色的事和物，她能否有专注的能力。
比如，我们成年人去兵马俑旅游，很多人都是看景不是看文化，看到的是好多陶俑，规模大，这些都是外在的东西；少有人透过外在的景看到内在的精神，所以走马观花的多，缺乏专注力。
缺乏专注力，就会缺乏创造力。
作为父母或者照顾孩子的爷爷奶奶们，跟孩子玩耍的时候就要注意培养和保护孩子的专注力。孩子们天性喜欢玩乐，俗话说屁股坐不住，但是也会时常喜欢一个人静静的揣摩，一个人观察，这时候父母只需要静静地专心陪伴，不要急于打扰，就算孩子做错了也不要急于纠正，因为她正沉浸在思考中。想想看，一位成年人正在专心思考事情或者做事情，旁边人对其指手画脚说这里没做好那里没做好，应该怎么做，不该怎么做，你觉得他会不会有点烦躁或者反感自己的思路被打断呢？
在孩子专注一件事情时候,她若是需要向你求助或者需要你解答她心中疑惑的时候，她会主动问：这是什么？这是为什么？这时候你的出现将会是黑暗中的黎明。
父母在面对孩子专注力培养和保护的过程，最好是不该张嘴动手的时候就得保持沉默，用爱的心静静陪伴。
熊春锦老师在他的《慧性图文 思维教育》一书中指出，家庭教育中大人要注意不能轻易打断孩子的目光，或者粗暴地惊扰孩子对某一方向的、某一物体的注意力。孩子灵光的散失，绝大多数都是大人之愚笨，反复打扰而惊散的。
佛教里尊崇静定生慧的智慧法则，我们现在说的专注力也就是静定的能力。这个能力在现代浮躁的社会，成了稀缺品。大人浮躁，小孩自然浮躁。所以孩子的专注力，说的简单点就是能否静下心来专注自己感兴趣的事物，只有沉下心来，才能有深度的思考。
专注力的培养没有特别难，但是真的很重要。初为人父人母，可以借鉴一条经验： 放下手机，认真看着她玩，她会感受到你对她的专注力。
