实话生活 体悟人生
今天是2018年9月25日
天气晴天
温度24-33度
今天早上
四点多起床
起来了以后
就去喝水
按柔腹部九下
接着到餐厅去
煮了剩饭成粥
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到厨房去
煮了一些红糖生姜汤
还有煮了一道
酱豆腐炒酸黄瓜
煮好以后就吃了粥
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
就找了书来看
看完一些以后
就去洗衣服
以及晒衣服
还有晒被子
接着就回房间找书看
后来到了中午时间
有点困
就去睡觉了
起床以后
就到餐厅去吃了点粥
然后就换衣服
开电车出门
到米店买了二十斤米
花了五十块钱
买回来以后
就又骑车出门
到外边菜市场买菜
到了以后
看了一下
冷清清的
就到附近超市看了一下
然后买了
一块一斤的土豆
花了一块四毛钱
买了一块一斤的莲藕
花了一块七毛钱
买好以后
就骑车回家了
到家以后
放下东西
就到房间开电脑
整理了一些资料
弄完以后
并找了书来看
看完一些以后
就出门
去了修理马达兄弟的店
后来发现没开门
然后就回家了
到家以后
就回到房间做了艾灸
做完以后
就开电脑找了书来看了一会
看完以后
就找了电影来看
看完以后
就到餐厅去
吃了点粥
吃完以后
回到房间找书看了一会
接着就去刷牙洗脸
然后回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
