周日早上我们要去深圳上第一节课，需要七点起床，跟往常上学时间一样。
前一晚爷俩可能都睡得比较晚，没起。
我给他们都准备好早餐。
叫了两次起床。
开始感受到自己心里着急。
又一次进房间，看着他们，想表达什么，气愤地，深呼吸。出去了，没说。
各种难受的念头。
再回到房间，表达：现在时间很紧了，我们到点就要出门，你需要尽快起床吃早餐。我对儿子说，里面还是有愤怒，虽然已经比刚才好了一点。
老公还在床上，说：拿两个包子在车上吃就好了。
我更是气愤，又不想说什么。走了出去。
各种念头各种着急，你不吃早餐，不喝粥，那是奶奶给你准备的粥，奶奶是最看重喝粥的（虽然我不看重），你不喝粥奶奶又要说我的了！我还责怪老公，干嘛要这样说，干嘛不快点起来，还懒洋洋的！重点还是，老公不喝粥，他妈妈说的话我就说那是他儿子不喝，我儿子不喝粥的话我婆婆就要说，我听出来分明就是在说我没有当好妈妈。我好难受，我想把这一切推出去，我想告诉他们不是我的错！可能是小时候的感觉，妈妈责备的我感觉，嗯，我是老大，大人总是不由分说就会责备小孩这个没做好那个没做好。我特别难受，我想把这些推出去，大声说：那不是我的错！
时间很紧，我心里很急，我意识到这是我的情绪，我再次走进房间，我心里还是有情绪，我尽力比较平静地但是说出去还是比较有情绪地告诉我儿子：你现在就要起来了，到点了我们就要出发的，你要做好你的事情，吃不吃早餐是你的事。
我确实是想表达那是我儿子的事情，那是我老公的事情，但是，我还是带着情绪的，我儿子不高兴，他穿好衣服出来了。他看着桌上的早餐插着腰生气，我诚恳地像他道歉：对不起，刚才是我有情绪，不是你不好。他哼地一声跑开了。我又追上去，又诚恳而平静地说了一遍刚才的话，这时候我是没有情绪的，我是很诚恳的。他跑开了，叉腰呀，跑这里看看又跑哪里看看，他也想做个什么事情发泄一下，我理解。
过没多久，他开始吃早餐，后来，我老公又去吃早餐。
要出门了，我儿子还没吃完，我说：该出门了。我婆婆说：都还没吃几口。我对我儿子说：下次早点吃的话就可以吃完。我也不知道最后他喝完粥没有，他一手拿着包子，一手拿着要换的鞋子上车，还一边说：我这样真搞笑！
我看到，我真的很在意我婆婆的反应。当我儿子在喝粥，我婆婆从厨房出来的时候，她说了一句：在喝粥呢，好喝吗？今天要出去对吗？我听着好紧张，还好还好，没有责备。当我说该出门了的时候，我是平静的，我听到她说‘’都没吃几口“，我也比较平静，原来没有我想象中那样责备。是的，我担心我婆婆责备我儿子，因为，我听到的是她在责备我，而且，这唤醒了我小时候被父母不由分说地责备时的情绪。
