韦特塔罗牌：圣杯五
看到这张牌，心里有点郁闷，一个人在这里憋着干啥呢？今天会有什么事这么沉溺在里面不出来呢？感觉这个人的外套虽然是黑色的，但是里面却穿的花花绿绿的。也不知道他在里面制造什么精巧的东西呢。再仔细看看，他虽然用衣服几乎把脸都盖住了，眼睛确实一直看着外面的，好像在偷笑。好像是在看外面的河。
牌意：伤心，如何面对感情的不舒服
对偶性：伤心；调整。有扔掉的；也有留下的。
自解牌意：昨天早上就感受自己阳性力量的上升，觉得很开心。但是心里还是会有小小的担心，会不会把它再弄丢了。还是觉得整个人稳了一些，其实看到儿子玩手机还是不太愿意接受，但觉得发脾气也解决不了什么问题。也就学习写作业的问题沟通，儿子还是一脸的不愿意听，倒也不觉得火大，不想听就是频道不对，那就闭嘴吧。有时候也不想理儿子，以前他凑过来，我就会勉强和他说两句，现在就把他打发走。似乎生活还是原来的样子，又好像不是。当脑子里有念头，有感觉，有感受会问自己，这是什么，接受吗，允许它的存在吗？
对应奥修禅牌：执着于过去
这个牌挺有意思，看起来花花绿绿的，全身自己编织的幻象，脑袋都四四方方，干涸了，衣服都打上补丁了。只要自己觉得好，别人也帮不了什么忙。我们的现在都是过去的结果，那些过去用更高的维度去看待，那些过去会成为我们的资源，但是用小我去看待，就会沉溺其中。无论我现在用什么方式去看待，我都先允许自己吧，给自己一个抱抱。
彩虹卡：我欢迎所有令我快乐的事情。
在杨给我梳理家族树的时候，我发现其实我父亲家族那边遇到事情总是看到如何积极解决问题；而母亲的家族那边，明明结果很好，总是会看到自己是怎么受伤怎么委屈的。看到事情的角度真的决定了自己心情的好坏。不是我没有快乐的事情，而是我不去看那些快乐的事情。
