感恩冥想
1、感恩我昨天晚上睡的很好，早上早起来洗衣服打扫卫生，精力充沛的去上班，祝福小伙伴都能有好的睡眠，身体健康，精力充沛
2、感恩我今天一上午的高效率工作，把一些问题都理清，并且进行有效的处理，祝福小伙伴们都能够有个很好的高效的工作状态，让自己的事业更上一层楼，去做更多有意义的事情
3、感恩小红姐姐中午给大家准备午餐，祝福小伙伴们都能够按时吃饭，身体健康
4、感恩学友们对我的包容理解，感恩学友们积极参加爱种子读书会，传播智慧分享智慧
5、感恩杨姐对我服务的认可与支持，祝姐姐身体健康，关系美满
6、感恩孙姐对我服务的认可与支持，调理身体后爽快办卡，祝福姐姐身体健康，早日满愿
好种子
1、帮助孙姐调理身体，姐姐昨天批卷子肩膀着凉了，疼不舒服，我帮助姐姐做了经络疏通，又做了艾灸，调理完后姐姐感觉好多了。很高兴自己又种下了健康的好种子
2、帮助杨姐调理身体，姐姐是肩颈酸痛，给姐姐做了经络疏通，拔罐，调理后姐姐感觉好多了，说感觉我的手法很好，很舒服，感谢姐姐对我服务的认可。好高兴自己又种下了健康的种子
3、给刘姐准备晚餐，种下了关心别人的好种子
4、分享爱种子，组织读书会，种下了学习智慧分享智慧的好种子
5、做家务，将自己的衣服洗好，整理屋子，创造了一个干净整洁的居住环境，种下了内财布施以及创造干净环境的好种子
6、给石阿姨分享种财富种子的方法，感恩金刚智慧种子让我能帮助其他人，好开心自己又种了财富的好种子
财富种子
1、残疾儿童助养中心捐助1元，希望我的1元能将我小小的心愿带到公益，汇集在无数善款当中，帮助残疾儿童获得健康以及更好的教育环境
2、放生红包1元，回向给法界众生，种下保护生命的好种子
3、供灯红包1元，佛前一盏灯，回向给奶奶，祝福奶奶眼睛变得更加明亮
猛烈地随喜那些财富如氧气般存在的人
我将种下的好种子和财富种子回向给我的财富增值，祝愿我有持续稳定的财富增长。让我有对财富的安全感，让我可以有更多的财富去帮助更多需要帮助的人。
特别感恩小伙伴们每天坚持写冥想日记，你们的坚持深深感动了我带动了我
祝福群里小伙伴们今天所种的好种子早日开花结果，让我们成为幸福的超人，帮助更多人生活幸福关系美满
祝愿阅读我感恩冥想的小伙伴，早日培养自己的感恩冥想习惯和随喜习惯。我将种下的在所在群贡献力量的分享种子，回向给所有的群，祝愿所有群都有良好的学习氛围
