国乒队员正在享受难得的半个月假期，虽然已经进入了尾声，但他们的心情是放松和快乐的，有的选择和家人旅游享受大自然的美景，有的和家人在一起尽享天伦之乐，有的不忘女乒主教练李隼的告诫休假不休息继续在球台前挥汗如雨，这些都在人们的意料之中，但任何事总有例外，其中有两个同为中生代球员，不约而同和孩子们在一起切磋技艺，但他们的心情却是完全不同。
卡塔尔公开赛结束后国乒就回到澳门封闭集训，3个月后虽然国内疫情已经大为好转，但国外的疫情却变得遥遥无期，国际大赛也如镜中花水中月一般化成了泡影，为此国乒选择放半个月的假，在隔离14天后就解散了，这难得的假期该怎么度过呢？相信他们的首选就是和家人在一起，这是人之常情嘛，或者就是不忘女乒主教练李隼的告诫在球台前挥汗如雨，但是中生代球员林高远偏偏是个例外，他回到了阔别已久的母校，在重温旧梦的同时和孩子们在一起切磋切磋技艺，把自己的高超技艺展示给孩子们，并且讲一讲自己夺冠的精彩故事，相信林高远的到来一定会像烈日炎炎的夏天一样受到热烈欢迎，当他看到熟悉的一草一木会感到莫名的亲切，甚至会感慨万千。
无独有偶和林高远同为中生代的陈梦也来到了孩子们中间，陈梦来到家乡的一个少体中心，孩子们看到漂亮大姐姐的到来一定高兴的又唱又跳，因为仰慕已久的神仙姐姐就来到了自己的面前，陈梦少不了会在孩子们面前露上一手绝技，并且和孩子们对练切磋切磋球技，最后鼓励孩子们好好练习长大了争当冠军为国争光，最后看到陈梦手捧鲜花和满面的笑容就能看出来她非常的激动和高兴。
林高远和陈梦在国乒中同为中生代球员，他们不约而同的选择和孩子们在一起切磋技艺，用行动支持国乒的长远发展，他们的举动一定会得到刘国梁最大的褒奖，但是他们的心情却完全不同，林高远是回到自己的母校，看到熟悉的一草一木，心情一定会非常的激动和感慨，然而现在的林高远在国乒的处境非常的尴尬，本来25岁是职业生涯的巅峰时期，但是却和明年的东京奥运会和自己无缘，比自己年龄稍小的樊振东已锁定一个奥运名额，甚至连新生代王楚钦都不如，所以林高远的心情是苦闷和彷徨的。而陈梦在少体中心和孩子们在一起完全就是切磋技艺，关心和鼓励孩子们好好练球等长大后拿金牌为国争光，现在的陈梦参加东京奥运已是板上钉钉，而自己就是孩子们未来的榜样，东京奥运会就是自己开启人生的辉煌时刻，所以陈梦和孩子们在一起心情是热情洋溢的。
