你真的没有选择吗?

我们经常听到别人说:“我就是这样一个人,没办法,改变不了。”在面对一个看似不可能完成的事情时,我们会下意识的说:“这怎么可能,我做不到。”面对这样的事情,我们真的没有选择吗?我们真的做不到吗?真的只能听天由命吗?

在刺激和回应之间,你有选择的自由。

维克多·弗兰克说:“人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”

他关在集中营里,基本上是着死刑。那么在必死面前,他应该没有选择了吧?当别人活的如此痛苦时,他却选择用积极的态度面对,他知道自己有选择的自由,可以积极主动地做出自己的选择。(不管这件事情看起来有多么不可能)

这个礼拜我在打篮球时、碰到对方有两个个子非常高的人,这样我方队员根本就没有篮板。我下意识地觉得,没有篮板,这怎么打的赢啊。我方队员整个处在一个泄气的状态,在这种心态下,很快就输了第一局。第二局我们主动做出改变,不再听天由命,我们把防守队员换了一下,换两个防守厉害的人去防守他们两个。结果,我们防守得力,他们基本上没有机会很好的上篮(尽管我们依旧没有篮板),但这却给我们带来机会,整个气势打出来了,最终我们赢了。

当我晚上回去反思的时候发现,这不就是积极主动,做出自己的选择吗。即使这场比赛败了,我们也是积极主动做出我们的选择。并不是没有选择。可是在我们生活中,当我们面对同样一件貌似不可能完成的事情时,我们是下意识的认为这不可能,我们没得选择。我们只能消极被动的接受,自己把自己关在笼子里,还对外面的人说:“没办法,我就是这样,变不了。”

当我们觉得这件事情基本上不可能完成,觉得自己没有选择时,不妨动用自己的元认知能力,问问自己真的不可能吗?还是自己不愿意去改变,经常反思自己的行为,下次再面对这样的情况时,我们知道我们有选择的自由,我们可以在我们影响圈(你可以影响,控制的范围)积极主动地做出选择,从而活出不一样的你。

高效能人士的七个习惯----积极主动----践行中

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