往耳机里塞点知识 | 如何利用碎片化时间与别人拉开差距?

大家好哇,我是小宇。

上班后的我,多了很多碎片化的时间,通勤的时间,等人的时间,排队的时间,走路的时间,甚至是如厕的时间~

这样的时间,看起来碎片化,可能一次也就十来分钟,但是一天下来加在一起的时间却不少。

比起任时间白花花地流逝,我更喜欢把时间充分利用起来的感觉!

很多人都是通过碎片化时间与他人拉开差距!

而如何才能在有限的学习时间得知更多的学识,不妨趁着听电台来获取新资讯吧。

反正都要戴耳机,不如往耳机里塞点知识~


1、蔡康永的201堂情商课

放在第一位的推荐,你就明白我有多喜欢它了。

情商是什么?在蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,包括人与自己的关系,人与他人的关系,人与环境的关系。

在这个关系图谱中,拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷自身于负能量情绪;进而,在人情、亲情、友情、爱情中,都能更好地经营一段舒服的关系;甚至在一个庞大的群体里,也能正向感染他人。

那么,情商应该怎么学呢?

《蔡康永的201堂情商课》拆解成三大模块,九大章节,让你全方位提升五大情商核心能力,掌握四种关系应对方案:

这门课程适合:不愿被愤怒、沮丧、嫉妒等情绪控制,想做自己的主人;希望彰显自己时不冒犯他人,照顾他人时不委屈自己;希望在职场和情场都如鱼得水;希望打造自己的人设,不做小透明;希望更了解自己,更了解人性。


2、晓说

还是那个熟悉的高晓松,上天下地、古今中外无所不谈,万里挑一的有趣灵魂带给你最有得聊的谈资

不过节目的时长有些长,适合坐公交车的时候听,洗澡的时候、吹头发的时候听~


3、 一席

经常会觉得自己的阅历不够,所以想用多听演讲来补一补(虽然不知道有没有用)。

但是听听别人的人生、故事、经历,也会学到很多东西,了解更多生命的可能性。


4、TED

Ideas worth spreding.

听TED也是听演讲,不过有时候听不懂,先看过视频后再听可以复习,顺便可以当做是学英语~


5、5分钟心理学

越来越觉得多学点心理学,对自己的生活很有帮助。

去图书馆的路上刚好5分钟左右,所以,它是来去图书馆的绝佳伙伴!


6、行动派精选文章

行动派大家应该都不陌生了吧~

有时候学点干货,有时候打点鸡血,适合晚间入睡和走路的时候听~


7、夜色钢琴曲

真的!会上瘾!

适合晚上睡不着的时候听,还有工作或者学习疲惫之余,休息的时候听一曲~


8、考研英语词汇5500磨耳朵

考研单词~当然,光听是不够的。

但是每天睡前7分钟,就可以对白天所学的单词进行一个很好的巩固~


以上内容均来自app:喜马拉雅FM


最后,如果喜欢我的话不要忘了给我点个❤️ ,关注下我噢,笔芯。


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