学员记录:我看见的你是我自己


今天广州下了很大的雨,我站在酒店的大厅,通过玻璃窗看着外面…瓢泼大雨浇灌人间,就像是上帝拿着喷水枪往下喷,顽皮的上帝也玩恶作剧。🤭

ok,那我也不用洗车了🤭

不如读书吧?反正雨下这么大,趁机练习学到的PhotoReading影像阅读法。可是,应该怎么开始呢?

……“闭上眼睛,橘子集中,肯定,嗯…影像翻阅…”

跟着回忆我一个一个步骤的进行…

在倒着翻书时,听到身后有声音说“她在干嘛呀?”我继续…

在闭目休息时,旁边有人大声喧哗,我继续…

直到我开始翻看目录,开始提问作者,开始带着问题与作者聊天时,忽然就有点开窍了…经过这个短短十几分钟的练习,我分明已经感觉到,作者由一个完全陌生的人开始慢慢与我熟悉,当Ta告诉我,Ta写“我看见的你是我自己”时的意图以及想要表达的观点,竟与我原先期待想像的内容完全不同…原来我对这个书的标题拥有不一样的感觉渴望表达!

…就这样,我先翻到自己最感兴趣的部分用高速阅读去读……

今日读《我看见的你,是我自己》

“我看见的你是我自己”

“你只活两次”划重点

看完了马上就开始动手写起自己的观点…

【我看见的你 是我自己】

      八年前,我还是一个朝九晚五的普通上班族。我读到第一本启发我心灵的鸡汤就是张德芬老师的《遇见未知的自己》记得当时我是站在书店货架前读完的…全然忘我的境界啊。也是因为那本书,开启了我的心世界。

张德芬老师有一句话这样说:“亲爱的,外面没有人。”

你看到的每一个人都是你自己。也就是说,当你看到喜欢的人,说明对方身上有你想要被强化的特质。被讨厌的人也一样,因为你内在也有那个被你讨厌的隐藏特质,所以你才能看到,所有的人都是你的镜子,他们不是无缘无故来到你身边,被你喜欢、被你讨厌,都是为了让你通过他们来发现自己,所以,你看见的每一个人都是自己!

说个有趣的例子吧……

这次在北京课堂上,我遇到的几位同学。

北京女孩让我看到了自己内在的不自信;郑州的女孩让我看到了自己不喜与人亲近的那一面;若水同学让我看到自己努力的样子;还有我不太喜欢的一位同学,更是让我照见了自己的自以为是、强调自性优越感的特质!

当我发现了这些之后做了一个小小的练习。因为课堂需要不停的换座位。就像选择抛弃自己不想要的特质那样,我先离开谁就对应我想摆脱内在不想要的特质…

离开了北京女孩,虽然她让我很温暖很有安全感,但还是先一步选择离开。因为想要更好的成长就先得学着接纳自己爱自己;接着离开了高冷同学,虽然她给我开启了前所未有的新领域,但我必须明白与人联接的重要性;再接着离开了讨厌的‘自以为是’同学,因为一个人最大的限制就是自以为明白一切;最后,如果还要继续割舍的话,我也会离开学霸同学,因为人生最后的、最好的状态不是要永远努力,而是要懂得放松 懂得顺应内心的和谐共处,明白平衡才是最好的状态!

是的,我遇见的你就是我自己。谢谢你们每一个来到我身边的小伙伴。谢谢你们让我照见了自己的很多面目。也许我感受到的不是你们本来的面目,是我的“有”通过你们看见了!谢谢你们让我看见并且意识到我自己。

嘿嘿,这个体验真的是太棒了!即使此刻,在远离家乡4000多公里的陌生之地,外面下着大雨,身边不时出现噪杂的喧闹,我也一样感恩生命里的每个瞬间,是的,就像那位太空宇航员(名字忘了)说的一样:“这世界真的太美妙了,连堵车都那么完美。因为在太空寂静的世界里,你最想念的就是这一个一个平凡无奇的喧闹和人间的烟火气息……”是的,从来没有平凡的时刻,生命中的每一刻每一秒都是造物者创造的奇迹,而你就是创造的核心!

好了,一口气写完这么多。哈哈,现在继续去翻那本书,继续与我的新朋友迈克聊天去!

此刻,我的世界完美无缺❤️



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