如何改善一阅读就会打瞌睡的问题?

很多人想必和小编一样,每当兴致勃勃拿起一本书励志要好好看完时,结果没烦几页瞌睡虫如期而至,比英语老师的催眠效果还要好。那为什么有些人却可以精神抖擞读完一整本书呢?

阅读是我们增长知识的重要方式,可我一看书就犯困,难道我真的不适合看书吗?注定要成为一名LOSER吗?

当然不!

现在你需要来做阅读前的一些准备:

01:一本想要读的书,一张书签

02:一杯白开水

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