爷爷94岁高龄的秘诀

最美不过夕阳红

爷爷在他兄弟当中排行第二,村里人都跟他叫“二爷爷”。当然,他上面还有一个哥哥,也就是我们的“大爷爷”,据老一辈人讲,大爷爷年轻时逃荒去闯关东,与同行人失散,再也没回来过。

爷爷去世时93周岁,按照我们这儿的说法,就是94岁高龄了。

他是很长寿的一个了,因为我们村他那一辈人,多少年前就只剩下他一个了。

我结婚那年的国庆节期间,曾用车接他去城里逛了逛,那年他大约七八十岁的样子,行动还很自如,就是下车时,我搀着他,明显感觉他脚着地的时候很重。

他那是第一次去城里公园,也是唯一的一次。虽然城里离村子也就二十多里地儿,但对于那个年代人来说,去城里显是一件很大的事儿,就和现在出趟国差不多。

那天秋高气爽,阳光明媚,太阳照在身上暖暖的。公园里菊花团簇,摆出了很多好看的造型,老远就能闻到花香。园内游人如织,三五成群,十分热闹,爷爷逛得很高兴。

我用借来的照相机给他拍照,洗出来后,给他看,他很满意。记得照片上的他额头满是皱纹,一道一道的,就像树的年轮一样。我有空就找出来端详,就像研究历史一样感兴趣。

爷爷活到这么大岁数,本身就是历史了。

爷爷身材魁梧,要是后来腰不弯的话,有一米八左右。他年轻时体格强壮,直到去世前几天才开始躺下不能动了,之前都是完全自理。奶奶去世之后,他自己又大约活了一二十年。

他一生自立,耳不聋,眼不花,不糊涂,也从没生过什么大病。他很少麻烦子女,平时都是自己做饭,直到走不动了的那几天,才开始由孩子们轮流照顾。

我父亲是他的小儿子,我们住在一个天井里,他住老屋。奶奶去世后,母亲平时做饭都给他送去,他常常外出窜门不在屋里,饭放到他的桌子上,用笼布盖着,他回来自己热热。

他窜门很经常,下雨阴天也去,就像外出云游一样,害得我父亲经常去邻居家中找他,主要是怕天黑路滑,万一摔伤就麻烦了。老人嘛,最怕的就是摔倒了。他却全然不顾,一生很少拄拐杖,下雨了也深一脚浅一脚地去窜门。

他那么大年纪,用农村人的话说,差不多就是“神仙”了。所以,他去世的时候,我们是雇了一个吹“喇叭”的队伍的,就是农村白事时有一群人专门来吹笛子、笙、唢呐之类的乐曲调子。因为,他属于高龄去世,是喜丧。

那些帮忙办喜丧的团队也十分搞笑,什么也敢吹,我清楚的记得,他们还吹过《学习雷锋好榜样》这样的调子。当然,既然是喜丧,子女们也没那么计较。

爷爷高龄去世,而且属于无疾而终,没受一丁点儿罪,成为村子里人人羡慕的对象。

人们都感概说,要是我们老了也能像“二爷爷”这样该有多好。

一个人一生能够自理,不生病,个人不受罪,子女不受累,最终是躺在自己床上去世,岂不是幸福?

可是,这样的事情,并不是人人能够做到的。生老病死,岂可人力操控?

那么,就让我来给他老人家总结一下,一个旧时代走过来的人,历经那么多的苦难沧桑,为什么能如此高龄,还能那么健康吧?

爷爷是个乐天派。他始终是很乐观的一个人,凡事想得开。无论生活条件多么艰苦,家里有什么事,他照样该吃吃,该喝喝,该玩玩。奶奶去世时也七八十了,子女都很悲痛,他老人家回家瞅了瞅那个陪了他大半辈子的老伴儿一眼,然后照样去窜他的门儿。爷爷一直不同意晚辈们给他过生日,嫌闹腾,后来年龄越来越大,孩子们说不过生日是说不过去了,于是便同意了。但他过生日,也从不在家,子女们给他过生日,他老人家照样去窜他的门去。

爷爷是个不操心的人。他心里不存事儿,对家里的事情一概不放在心上。家里的家长里短大事小情进进出出吃穿用度之类的杂事儿很早就交给了我父亲他们来打理,他老人家倒是优哉游哉,像个快活神仙。村里的事情也极少参与,对当官、挣钱之类的事情也不感兴趣,倒是有点儿随欲而安的样子。无所欲无所求,一切顺其自然。

爷爷是个和气的人。他向来与人为善,从没见他与人争吵,斗气,没见过他发过脾气。他人缘极好,和谁也能处得来,所以,他在家根本就呆不住,他有的是门子窜。他对子孙辈也很少训斥,尽管他那个年代还是封建家长制盛行,但他很少拿“家法”来约束孩子们,所以孩子们在他面前都不拘谨。他对孙辈也很有爱心,清楚地记得他经常领着哥哥去赶着羊去集市,有一次哥哥还用木棍捅羊屁股,被他发现了,也不会恼。

爷爷是个闲不住的人。那时候的农村人都是要下地干活的,爷爷身体好,当然要干更多的力气活儿。他身强力壮,从不嫌累。白天地里劳动,晚上也不闲着。那时候周边村里有放电影的,他老人家是哪一场都不会落的。下雨阴天,地里的农活不能干,他也要去窜门的,总之,闲不下来。若用现在计步器计算,他老人家每天得走到1万步以上。人说“人老先老腿”,他腿脚灵便,没有病卧在床,直到去世。

爷爷是个作息很有规律的人。那时候没有什么娱乐,陪着他的就是一个小收音机。他通常都是早睡早起。晚上窜完门就躺下了,睡眠质量一直很好,早上天刚蒙蒙亮就起来遛达,从不睡懒觉。多少年一直很有规律,良好的作息习惯让他看起来很精神,从来不发烧感冒,没见过他咳嗽,吐痰,他应该是抵抗力免役力很强的一个人。冬天不怎么怕冷,夏天不怎么怕热,自身调节功能很好。

爷爷是个饮食不太讲究的人。也就是啥都吃,从不挑食。他老人家饭量极好,到了八九十岁的时候,人家照样还可以吃一碗肥肉,让我们这些晚辈望尘莫及。别说一碗,就一块儿肥肉我们都难以下咽,人家却吃得津津有味。母亲给他送去水饺,九十岁时,他还可以吃上一大盘,而且吃这么多,人家肠胃还不难受。人们都说他老人家有口福,确实是。他牙口极好,母亲就经常见他老人家自己做饭时用剩下的面做成“姑留头子”埋到灶灰里烤成微黄状拿出来吃。

爷爷没有啥不良嗜好。他那个年代的人抽烟喝酒是最常见的,但我没见过他老人家抽过烟喝过酒。听母亲说,他年龄大了,就让他喝点酒,男人嘛,难有不喝酒的。他老人家也只不过就是把酒热热,喝上一口就不喝了。他自己说不好喝。家里来人了,他一般也不陪客,即使在一个桌上,客人吃喝也随意,他老人家自己早早吃饭,去出去转悠去了。

呵呵,总结了以上这几点,或许不对,或许不全,真正的长寿秘诀到底是啥,可能他老人家自己也不清楚。写出来,供大家参考一下,说不定有点儿用处呢,也许您一不小心,活过我爷爷的岁数呢。

但愿。

重阳节马上就到了,祝天下老人幸福安康。

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