镜子练习】第18天:接收你的富足

【需要的材料】  随身镜子,笔记本

起床后的练习

1、今天你的镜子练习要聚集在接收你的富足。站起来,张开双臂说:“我敞开自己,乐于接受所有的美好。”

2、现在,对着镜子再说一次:“我敞开自己,乐于接受所有的美好。”让这句话从你的心流出来:“我敞开自己,乐于接受所有的美好。”

3、再重复这个肯定句十次。

4、注意你有什么感受。有获得解放的感觉吗?每天早上都做这个练习,直到你的镜子练习课程全部结束为止。这是增加你的富足意识非常好的方法。

中午的练习

你无法透过谈论和想着自己缺乏金钱而创造富足,这么做只是浪费你的思维,而且无法为你带来丰盛。老是想着匮乏,只会创造出更多匮乏的状态。贫穷思维会带来更多贫穷,感恩思维则会带来丰盛。

有几种态度保证一定无法让人富足。因为别人有钱而怨恨他们,只会在你与自己的富足之流中间筑起一道墙。而“钱永远不够”、“钱花得比赚得快”之类的负面句,是很糟糕的贫穷思维。宇宙只会回应你相信的自己、你相信的人生。仔细检视你对金钱有哪些负面想法,然后下定决心丢掉。它们过去没有帮上你的忙,未来也不会对你有好处。

你可以偶尔买张彩票玩玩,但不要太认真地想要赢得头奖,以为这样就能解决你的问题。这是种匮乏思维,不会创造出持久的美好。赢得彩票头奖很少为任何人的生命带来正面改变,事实上,大多数头奖得主都在两年内几乎花光所有的奖金,而且财务状况往往比中奖之前更糟。如果你以为赢得头奖便能解决你所有的问题,就大错特错了,因为这没有改变你的意识。事实上,你正在告诉宇宙:“我不配拥有生命中的美好事物,除了那些侥幸得到的。”如果改变思维,允许宇宙的丰盛流经你的体验,你就能拥有你认为彩票头奖可以带给你的一切,还能长久保有,因为它们是藉由意识而成为你的所有物。

“肯定”、“宣告”、“值得拥有”及“允许”变几个步骤,可以吸引远比彩票头奖更大的财富。敞开意识授受新的金钱观念,钱就会是你的。

若想将更多金钱与富足带进自己的人生,请带着情感复诵下面这些肯定句:

我是个吸引金钱的磁铁。各种富足都被吸引到我身边。

工作时,我深深感恩,也获得很好的报酬。

我生活在一个充满了爱、丰盛、和谐的宇宙中,对此我深深感谢。

我愿意接受无所不在的无限富足。

吸引力法则只要把美好事物带进我的人生。我从贫穷思维转移到富足思维,而我的财务状况也反映了这个改变。

每个地方、每个人,都为我带来美好的事物。

我对生命中所有的美好表达感恩之意。每个日子都为我带来美好的、新的惊喜。

我带着爱付账,而我每一笔支出,都充满着喜悦。丰盛自由地流经我。

我值得拥有最好的,而我现在接受最好的。

我释放对金钱的所有抗拒,允许金钱愉快地涌入我的人生。每个地方、每个人,都为我带来美好的事物。

下班后的记录练习

1、你对金钱的信念是什么?回到镜子前,凝视你的双眼,然后说:“我对金钱最大的恐惧是(填入你的恐惧)。”写下答案,以及你为什么会这么想。

2、你小时候对于“金钱”都学到了什么?那时你家里的财务是如何处理的?你现在如何处理金钱?写下你的想法。你是否看见任何模式?

3、现在来写一些东西,好让自己转移到富足思维。写下若能拥有你一直想要的一切会是什么感觉。你想要些什么?那时你的人生会是什么模样?你会去哪里旅行?你会做些什么?去感觉、去享受,发挥创意,让自己玩得愉快!

睡前的静心

找一个安静的地方,轻轻地对自己说:

我知道我与所有的生命是一体的。我被无限智慧围绕、充满,因此,我全心依赖宇宙以各种正面的方式支持我。我可能需要的一切,都已经在这里等着我了。这个星球上有我吃都吃不完的食物,有我怎么花也花不完的钱,有多到我无法一一认识的人,有多到我体验不完的爱,有多到我无法想像的喜悦。这个世界拥有我需要及渴望的一切,我全部都可以享用、可以拥有。

一体的无限心智、一体的无限智慧永远对我说“好”。无论我选择相信什么,想什么、说什么,宇宙总是说“好”。我不浪费时间在负面思想或负面事物上,我选择以最正面的方式看待自己和人生。

我对机会和富足说“好”,对所有的美好说“好”。我是个凡事说“好”的人,生活在一个永远说“好”的世界,宇宙总是以“好”来回应我,我因此欢欣不已。

我很感激自己和宇宙智慧是一体的,并有宇宙力量做后盾。

结语

恭喜你完成了第18天的练习!

这是个好时机,可以回头看看你一开始做镜子练习时在日志里写下的笔记。你有没有看见自己学到了好多东西?你有没有发现你在对着镜子里的自己说肯定句时,已经自在很多了?你是块吸引奇迹的磁铁!

你相不相信,你也是一块吸引金钱、富足的磁铁?这个世界有太多的丰盛等着你去体验,有多到你花不完的钱,有多到你无法想像的喜悦,有多到你无法一一认识的人。如果充分了解这一点,你就会明白,你可以拥有你需要及渴望的一切。

我们内在的力量愿意立刻实现我们最热切的梦想,并给予我们取之不尽的丰盛。你是否敞开来要接收了?如果你想要某样事物,宇宙不会说:“我会好好想想。”它会立即回应,把东西送来给你。然而,你必须敞开来并准备好,才接收得到。

有些人习惯把双臂环抱在胸前,这样要如何让任何事物进来?敞开双臂是个很好的姿势,可以让宇宙注意到,并有所回应。

我邀请你现在就这样做。站起来,张开双臂,然后说:“我敞开自己,乐于接受宇宙中所有的美好与丰盛。”现在,去屋顶大声喊给每一个人听!

富足可以代表很多事物——金钱、爱、成功、安逸、美丽、时间、知识。藉由谈论和想着自己的丰盛,你创造了富足。你无法透过谈论和想着自己有所缺乏而创造出富足,当你专注于匮乏时,只会创造出更多匮乏的状态。贫穷思维会带来更多贫穷。感恩思维则带来更多的丰盛。

镜子练习是非常强大的工具,有助于将更多富足带入你的人生。当你允许宇宙的丰盛流经你的种种体验,就能接收到你渴望的一切。而你要做的,就是进行镜子练习而已!

无论你给出什么,都会回到你身上,永远如此。向生命拿取,生命也会向你拿取,就这么简单。你也许觉得自己并没有偷拿,但你算过自己从办公室带回家的回形针和笔吗?你是不是会偷时间或掠夺他人的尊严?这一切都在告诉宇宙:“我不配拥有生命中的美好,得用偷的才行。”

要意识到这类可能阻碍你生命中金钱与富足之流的信念,然后,利用镜子练习来改变这些信念,并创造出新的丰盛思维。如果有金钱上的问题,最好的方法就是培养富足思维。

这里提供我用了许多年、对我很有用的富足肯定句,在你身上也一样行得通:“我的收入持续增加。”“无论转向何处,我都很富足。”

生活中有好事发生时,对它说:“好!”敞开来接受美好事物,对你的世界说:“好!”机会和富足会因此增加百倍。一天一次,张开双臂站着,开心地说:“我敞开自己,乐于接受宇宙中所有的丰盛。谢谢你,生命。”生命会听见你说的话,并有所回应。

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