2020-09-11第二周周五缺勤问题的治疗方法。

    作为分组训练前的最后一次训练,出现了训练队“周五缺训症”。小部分人借请假名义,去名正言顺的打球。也可能也是因为周五的内容是他们不喜欢的乒乓球专项。作为教练员本可以遵循制度,视而不见。毕竟走了程序。但由于乒乓球训练场在篮球场旁边,造成了训练中一些人分神,不认真。而且周五缺席的人数越来越多。

针对这种情况,做出来补充规定:


关于请假制度的补充通知

      针对高二体育生的周五缺勤问题,其实反映了体育生群体目前的群体心态,体育训练成绩还不足以成为他们担心的一项成绩参数。

其次,解决办法除了加强管理以外,还可以通过以下几种方法:

1改良训练计划

将周五的训练计划改为学生感兴趣的,或者是最重要的训练内容,如篮球专项,力量器械训练

A组计划

B组计划


2通过分组训练,强化训练重要性

  分组训练后,暗示训练成绩的重要性吗,让部分人收到刺激,并思考是迎难而上还是知难而退?

分组初表



3落实停训制度

    通过落实停训制度,让部分无心训练者冷静反思,让其他人感受到压力和动力

      首先是新分组后的考勤问题,要制定好新的点名表,同时安排好各队队长和带队组长,以及器材收还问题。

    其次是高二暑假前或者在人数减少到24人以前,要尽可能的以强调训练纪律为主

新的点名表制作基础



训练计划总结

乒乓球专项。

乒乓球训练器


证明的确好用,正手效果好于徒手,反手需要左手握住才行

交叉滑步30x3

由于场地问题,乒乓球练习改在室外,

1反手对练

除少数女的外,基本可以完成3-5次练习,建议改成男带女,同时发球改为抛式

2正X2

较少人能完成,

介绍测试内容:两人对反手推,或对正手拉球


    周一训练前核对,同时完善点名表头像,制定队长,组长。明确器材收还制度,并执行训练计划抽查制度。

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