最近时常会想起许多高中经历，梦见自己回到高中教室，奋笔疾书，紧张备考。
那时我的自我意识还未觉醒，认知模式以潜意识自动导航为主，分析那时的自己很有意思，今天来聊聊高中时的目标。
高中阶段，几乎所有学生、家长、老师的目标都高度一致，考上理想大学。
我也不例外。由于从小学习成绩比较好，所以高中时，不管是老师、家长还是自己都定下了高目标，非名牌大学不上。
具体是哪所名牌大学，那时并没有思考过，觉得只要是名牌就行，哪所都可以。
高中那几年我牟足了劲地学，晚睡早起，每天埋头背书刷题，自觉非常刻苦努力，当然回报也很丰厚，每次考试都是名列前茅。
但是，第一年高考失利，差几分上名校，第二年继续失利，又是差几分。
这些年来，我一直以为是自己心理素质差，高考时过于紧张，导致失分较多，未能发挥出一贯水平。
近半年学习心理学后，才明白心理紧张只是表象，真正的原因是，我的潜意识目标和意识目标并不一致。
我的意识目标很明确——考上名牌大学，我经常会想象自己考上后的感受，这个目标对当时的自己来说是很清楚的，甚至是坚定的。
但直到最近，我才发现这个意识目标之下还有更强大的潜意识目标。
而这个潜意识目标就是，通过比别人分数高以保持自己的高价值感，以此获得父母和老师的认可。
对那时的我（同样适用当下的我）来说，通过高分获得高价值感百试不爽。对在养育过程中未收到充足心理营养的我来说弥足珍贵，所以潜意识对高价值感的需求格外强大。
这也是为什么我在高中刷题做卷时，遇到自己不会做的题不是去攻克，而是逃避，因为我的潜意识要去维护自我高价值感，不会做的题只会削弱高价值感，所以对不会做的题最简单的办法就是忽视它。
高中时，我的着眼点从来不是跟自己比，看自己每一个阶段在知识点掌握、做题技巧等方面是否有进步，而是着眼身边的同学。
把同样成绩优秀的同学视为假想敌，很在意我的分数比TA高还是低。如果高，我就会很开心，因为高价值感又被增强了。如果低，我就会很沮丧，因为高价值感被削弱了。
整个高中，尤其是高三那年，我都被强大的潜意识目标裹挟，聚焦在是否比别人分数更高，以此增强高价值感，而不是聚焦如何不断自我进步去实现考上名校的目标。
意识目标和潜意识目标battle时，谁可以赢？毫无悬念，潜意识完胜。
正如《象与骑象人》书中的比喻，潜意识是那头大象，而意识只是骑象人。貌似骑象人在操控大象行走的方向，但如果大象就是不走，或者就是要往反方向走，骑象人是毫无办法的。
我的骑象人告诉大象，走，咱们是要往名校方向。大象说，NO! 名校不香，我只要比别人分数高，只要大家都来认可我，这个才香！所以，我的两次高考失利一点都不意外，因为我的这头大象太执着。
如果可以时空穿越，我会告诉那时紧盯着分数的自己：你已经很优秀了，不需要通过一次次比别人分数高来证明自己。你可以做以下几件事。
首先清晰目标，想读哪所大学哪个专业，为什么想读，不仅仅是因为名校可以给自己带来更多认可。
其次对照目标检视不足，哪些科目已经掌握很好，哪些还有提升空间，如何提升。
然后研究适合自己的高效学习方法，让自己可以相对轻松，不用苦哈哈，不要把其他优秀同学视为假想敌，他们其实是你实现目标的盟友，你们可以加强交流共同进步。
最后付诸行动，多些耐心，享受一步步实现目标的充实和快乐。
行笔至此，不禁要感谢那时的自己。谢谢你，有你才有现在的我，你教会了我很多！
你教会了我，在当下人生阶段里，依然要辨清潜意识目标与意识目标。
在亲密关系、亲子关系里，不要再继续被追求比谁优秀的潜意识所裹挟，而应该追求共赢后的幸福。
遇到问题时，也不是用问题去打败伴侣或孩子，而是与对方结盟共同打败问题，乘风破浪。
我并不需要证明自己比谁优秀，我就是我，一个真实完整的存在。