“如果我像某学霸一样努力，成绩早就超过他了。”
“他的业绩不就是靠拼命工作加班换来的吗？谁不会啊。”
“我只不过是不屑努力，如果我肯去拼的话，成就不知道高到哪里去了。”
呵呵。
这一类言词，常常在我的日常生活中听到。可是多数人竟然会赞同这种荒谬言论，开始歧视那些努力的人，然后幻想自己如果像他一般努力，成就绝对比他高了。
其实你不屑努力，只不过因为你胆小。
你担心一旦努力了之后，如果还是做不到，岂不是很丢脸吗？
努力本身并不可耻，歧视努力的人本身才是一种可耻。
我有一闺蜜，暂且称她为Y吧。
她是一堆人眼中的学霸，努力型的那种。
她在每堂课都很认真很努力，她从不迟到从不旷课，笔记和练习做了一本又一本，是典型的“别人家的孩子”。
后来我转校了，不能时常见到她，每次问起她最近情况怎么样，她都会堆起满满的笑容，向我说：过得非常好。
有一天另外一个闺蜜来私信我，问我我可不可以帮助Y。正当好奇发生了什么事的同时，Y突然打电话给我，她在哭。
我当时还不明白发生了什么事，只是一个劲地安慰她，她才说出来她所经历的事情。
由于初中大考考得没有那么理想，她被调到了精英班中的第二班，那里的人多数都是靠着他们的机智考到中上的，最不屑的就是那些努力读书的人。
当她乖乖在班上写练习题时，本子会突然被男同学抢走扔着传来传去。
当她积极举手发问或回答问题时，会被后座的女生悄悄说爱现。
当她在做笔记时，长长的马尾便成了男同学们的玩具。
当她值日时，班上同学马上把抽屉中的、书包中的垃圾全都丢在地上，甚至有些人当场抽出一张白纸撕着玩。
她不是没有找人理论过，结果得到的答复是：你那么努力了还只是在这一班，这实在不关我的事啊？来了这种班就一起堕落吧，反正又不会考得太差。Y当场气得发抖。
她也想向师长告状，可是不知怎么的被人知道了，班上的恶霸狠狠地威胁她说：如果你敢告状，老子就他妈让你体验一下什么叫做真正的霸凌。我向来都没怎么读书都能来这一班了，你那么努力才能考进这里，还敢在老子面前得瑟？如果我努力的话，早就不知道比你高到哪里去了！说罢还朝地上吐了口唾沫，踩了几下才走开。
这些都不算什么，她来找我，是因为发生了更为令人发指的事情。
年终考时，原本一切相安无事，Y也考到了非常好的佳绩，如无意外的话明年应该就会转到第一班了。
结果全班串通起来，对着老师说，Y在每场考试上都在作弊。
Y自然是清白的，可是不知怎么的他们竟然从班上的废纸篓中找到了所谓的“证据”。
一旦被查出来是真的，她的分数就得全部清零，这代表她可能会被派到放牛班去，对她来说这是个恶梦。
虽然到后来查出来那个字迹不是她的，只不过有些相似而已，她安全了。
可是她还是很不平衡，回到家后长久的委屈化作泪水决堤而出，打了电话给我，把所有烦恼一股脑地说出来给我听，她现在只需要一个听她倾述的人。
我默默听她说完后，问她下一步她想怎么走，她那一方沉默了一会儿，然后说：反正我都要转班了，多一事不如少一事吧。
新的学年她就进了会与她一起努力的班级，在这里恭喜她。
在我看来那群人未必是真的讨厌Y，而是Y的出现无限放大了他们的懦弱。
他们不敢努力，就害怕他们努力了还考取不了好成绩；他们不敢努力，就恐惧万一努力了还是无法比Y好。
为了避免这种情况发生，只好试着把Y一起拖下水，让她也跟着堕落。
问题是Y没有。
所以事情越演越烈，导致最后Y差点就没了升上第一班的机会。
其实Y也不是没有遭到挫折过，可她从来没有放弃过，继续再接再厉而已。
而那班人总是深信自己只要做就能做好，可是内心又恐惧自己努力了还是失败，所以干脆什么都不做就是了。
一旦有一个很努力的人出现在他们眼前，他们就会不断用一种高高在上的角度鄙视他，说尽一些风凉话。
他们内心深处在恐惧，他们一点自信都没有，他们觉得努力了搞不好连那个成就都拿不到，所以放任自己得过且过。
同理的，家长也别总是灌输小孩说：只要去做就可以做到的。
就如“垫底辣妹”中坪田讲师说过的话：只要做就可以做到，这么说是不好的。假设如果做了没做好的话，就证明自己无能了。
而孩子从一次两次的失败经历中，扭曲了那句话的原本意义，他们会觉得既然去做都不能做到，那么不做的话也行啊。
从心理学角度上来说，这关系到孩子的自尊问题。
自尊也被称为自我评价，来自三个基本面信息，其中一个便是：把理想与现况比较后的结果。
成功产生价值感，失败产生无价值感。
几次失败容易照成价值感低落，再加上父母灌输的那一句“只要去做就一定能做好”的话，深深体会到自己的无能，导致什么都不想做，甚至开始鄙视那些失败了还在努力的人。
家长需帮孩子建立良好的自我评价。如果他们体会了沮丧感或无价值感，可以尽量从那件事中他做得不错的地方，并且加以鼓励，暗示他下次做那件事时可以把那个强项放大。
孩子找到了认同感后，会去努力争取下一次的新尝试，自尊（自信）也会相对增高。
你的行动力不够，只是因为你的自信心不足。
在执行事情中的人大体上可以分为两种：想努力的人和努力中的人，在心理学角度上也就是所谓的结果期待和效能期待。
简单来说，结果期待就是预想的想法，例如要瘦身之类的。而效能期待就是能不能执行那些预想想法。
影响我们去实践想法和坚持行动的，向来都是自信心。
迟迟无法采取行动或是不能坚持行动的人，大致上都是不清楚自己是否有能力完成该项任务的。
把狂妄自大的态度收起来，认认真真去行动吧。
总有一天，你的努力会被人赏识，同时也会被人拿来当笑话。
这种时候，你就会明白，以往的你是多么的幼稚。
