生下来活下去的美好

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      今天早晨,我看到朋友圈的一句早安语,被这句话所吸引:生命的固有特性就是“向下扎根,向上结果”。

    如果我们的根基扎得足够深,结出的果实也一定是丰盛、绽放和荣美。

      这句话触及到我内在的柔软,让我此刻在去北京动车路上想写点东西。

      记得我上个月来北京,参加复训心灵舞蹈法A课程,把自己全新投入课程中,继续探索跳自己生命之舞。

      在跳舞过程中,我跳得很艰辛和不易,让自己重新体验身体记忆深处的痛楚,对我而言,还是很需要自己很大勇气去面对生命呈现出来的苍白。

    如何去悦纳承接命运的安排,如何去抗争和解生命中的磨难,如何温柔以待自己内在的脆弱,是我这辈子永恒的功课。

    我在冥冥之中接受,并使用馈赠力量的修炼。

      上次去北京回来,身体和心灵都发生巨大裂变,回到医院立马转换上班状态,好像发生了一种倒置体验,犹如在火山爆发前出现静谧般的平静。

    这次回来,我没有想之前参加课程那样,让自己思绪和身体感受,去自然流淌,忍不住去抒发情感表达的输出。

    而是冷静去选择,选择自己不动声色的安静,选择和自己在一起,哪怕没有任何语言和身体的表达,只是这样静静待着,也觉得这般的美好和舒服。

      当我再次看到自己内在脆弱和不堪时,没有再去躲闪和害怕,而是愿意成为自己的蘑菇,与它在一起。

  喜欢这则故事:蘑菇的故事

  作为舞动治疗师所具备的“先跟后带”技术故事~蘑菇的故事

精神病院,一位精神病患者小艾蹲在角落打着伞久久不肯起来,“我是个蘑菇”

舞动治疗师过去,拿着一把伞,打开蹲在小艾旁边,

咦?你是谁啊?

我是一个蘑菇!

奥!

你和我一样是蘑菇!

嗯!

(舞动治疗师开始起来走动)

嗯?蘑菇怎么会走动呢?

蘑菇也可以走动啊!

奥!原来蘑菇也可以走动(患者开始模仿治疗师走动的样子)

(治疗师开始吃饭)

患者:蘑菇原来也可以吃饭啊

嗯!是的

(再后来这个患者在舞动治疗师的引导恢复了社会功能)

    发现自己在每一次生命的蜕变与裂变过程中,会更加清晰自己活在这一世的使命是什么。

    先把自己活明白着,去真诚相待自己的生命状态,来到这个世界,自己生下来自己也可以活下去,去经验生命中的诸多不堪与美好同在。

  虽然我在妈妈肚子里时,妈妈怀我那段时间,她连喝水都吐,她一直消瘦10多斤,瘦到她身体的极限,她依然坚强也坚持到我的出生。

  我出生时,发现自己在妈妈怀孕发育过程中,身体没有任何营养摄入与吸收,叶酸缺乏引起神经管畸形,出生时我是个兔唇女孩。

  我出生后,在重男轻女的地域文化下,家庭确实存在各种不堪的贫困与不易,我一度被家族人要求遗弃到福利院。

      还好我成为我美好长相与心灵吕家父母的女儿,优秀基因比较强大,长大后也可以出落到不动声色的美丽。

  我从小没喝过妈妈的奶水,妈妈怀我时已用尽她身体所有力气和能量,已无法再支持可以让我吃奶水,我是喝米汤糊糊长大的。

    原生的生命力竟可以如此顽强,我要活下去,我要活下去,我要活下去。

  “我要活下去”的声音一直在我身体深深烙印着,所以即使面对壁虎断尾式生存环境时,我依然也可以让自己活下来。

    虽然一路走来,我会觉得我对自己生存方式特别残忍,物竞天择适者生存的动物天性,帮我塑造出自身的硬骨头,就是石头缝我也破石发芽扎根,长成属于我自己标杆的样子。

    我不是不懂温柔,而是温柔已被自己隐藏起来多年,很多时候自己早忘记了,现在让我,手持稳准狠,拿宝剑去削铁如泥,比较符合我现在敞亮的个性,以至于我身边一起练拳师兄,给我起名为“东方不败”,说我本该是个爷们。

    所以长大后,我从来都不挑食,吃什么都觉很香,身上具备吃嘛嘛香的从容。

      若不是自己从小爱运动、爱跳舞、爱练拳……(省略号代替)天性使然,还有爱爬树的秉性发展,自己身体内外可以保持好代谢平衡,可以在现在,也具备保持好18岁时的体重与身高的状态。

    像我这么爱美食,没准原生态自然发展下去,我会成为是个心宽体胖的女胖子。

    到了快知天命的年龄,我终于理解了“生活就是生下来活下去”这句话的意义所在。

      原来生活真得可以就像一盒巧克力,我永远不知道我会得到什么,而我能做的,就是细细的去品味,只要心中充满希望和正能量,就可以去勇敢地做好独一无二的自己,因为别人都有人做了。

图片发自简书App


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