构建内化一本书的框架模型
在如何阅读上面，我通过自己读书时间，也通过大量研读大牛们的读书方法，我曾经提出了人生十维的读书框架，也按照这个框架选定共读群的书籍。
人生成长十唯：
1.认识自我——科学内观。
2.了解他人——人际交往。
3.锻炼思维——思维提升，认知升级。
4.提升表达——结构思考力，写作，演讲能力。
5.指导行动——临界知识。
6.经营家庭——亲子教育与夫妻关系。
7.投资财富——经济与财富。
8.运动健康——运动与饮食
9.人生意义——幸福与信念。
10.见识扩展——新事物，新趋势。
成长型输出金字塔模型
关于读书输出，我整合自己的经验，最初提出了输出的金字塔模型这是这样子的。
它包括：金句。30秒书评。思维导图。转述与书评。经验连接与改进计划。
这里面从简单到难，逐步提升。
金句
最简单的就是金句。一本书读完，在十几万字中，你能抓住几句话，对你产生影响的，那么这本书就已经产生价值了，如果你还能不断地贯彻，也就领悟到了知识的核心。
30秒书评
如果读完一本书，你能高度概括它的内容，用30秒介绍完一本书，让别人明白和愿意看，那么你的学习层次就进一步提升。它可以应用到读完一本书之后，也能应用到读完一篇文章之后。前期快速阅读训练后需要进行的复述，就是这部分的内容。如果给你30秒你能高度概括，如果给你2分钟，你能对要点做扩展，如果给你10分钟，你能对细节进行补充，如果给你30分钟，你能结合案例分析。这个也是递进的过程。
思维导图
这个扩展的过程需要用到的一个工具就是思维导图。它也是结构化思维的一个方式。能很好地帮助我们从整理逻辑去把握一本书。
转述与书评
转述和书评，要求的层面会更加高，一方面是理解，对学习过的知识只有理解了才能讲得出来。另外一个方面是写书评，就涉及到前后经验的链接，知识的扩展等方面了。读完一本书，能很好地写出一篇高质量的书评不容易，不仅是对一个知识点的理解，也是对全面知识的综合运用。
经验连接与改进计划
真正的学习都是发生在行动之后。行动涉及到以往的经验，改进是拓展自己的知识边界和能力边界。
我一直提倡，学习就是把知识转化成行动，行动有内在和外在两个层面。内在是思想的改变，更新以往的概念和知识链接，组成新的知识架构。外在是指导行动，让行为发生变化，持续改进。
这个金字塔模型应用到一本书的学习输出是非常有效的，由浅入深，如果初阶层次，只懂得抓住一个点，就摘抄金句好了，也会让你有收获。从点到面，把零散的知识组建成一张网，形成思维导图就是进阶的水平。水平提升了，可以用自己的话转述出来并分享知识。最后体现到行动转化上面，让自己发生真正的改变。
成长型输出沙漏模型
如果说输出的金字塔模型是我构建读书输出的知识体系的雏形的话，输出的沙漏模型就是我迭代升级的进阶版本。
大家可以看一下我发的模型。
这里由两个金字塔组成，处于下面的金字塔和位于上部的倒金字塔形成了沙漏的形状，所以我给它定义为输出的沙漏模型。
底下的金字塔部分是碎片化的输出，上部倒金字塔是结构化的输出。
我们逐一来看。
碎片化输出
处于下部金字塔的包括三个部分，分别是金句、30秒书评和知识卡片。
金句和30秒书评刚才已经解释过，这里不再重复。
知识卡片是我们把知识模块的一个整理方式。这里运用三个工具，分别是康奈尔笔记、RIA笔记和视觉化图表。
这里所说的康奈尔笔记不是传统的康奈尔5R笔记法，它把一张纸分成了四个区域，第一个是标题区，放在最上面，用来记录要解决的问题，或者学习的主题。另外三个区域分别是：现状区，写下目前的状况，问题区，罗列出问题中出现的问题，策略区是针对现状和问题，在书上找出对应策略。
康奈尔笔记不仅可以用在读书输出，做一个思考整理的工具，也可以作为开会、听课学习的笔记。
RIA笔记是拆书帮帮主赵周老师提出来的，他在《这样读书就够了》有详细的讲解。五年前我上赵周老师的拆书课的时候，就对他的拆书法很感兴趣。这是关于一个知识点在实际中的应用的很好方法。R代表的是复述，就是把学习到的知识用自己的话复述一遍。I就是描述你的相关经验。A是提出你的行动方案。
视觉化图表，就是把你的一些知识模型视觉化呈现。由文字的线性思维转化成结构思维和形象思维。往往有一图抵千言的感觉。例如，我们熟悉的黄金思维圈、三圈交集等等都是视觉化最好的体现。
得到上就用到了大量的知识卡片作为学习的辅助工具，大家可以参考。
以上的三个层次都是对碎片化知识的一个输出应用。当然它也可以用视觉化呈现出结构化知识，取决于我们如何使用了。
结构化输出
结构化输出主要是从整体上把握整体的知识要点，包括九宫格笔记法、思维导图和综合输出三个层次。
九宫格笔记法
九宫格笔记法也是全面结构化的起步。为什么这样说呢？
对于一本书来说，我们究竟要搞清楚多少个概念为好呢？难道看到一个就整理一个？这些都是输入，如何更加地选择性输出呢？
如果只给你选择9个概念，你会选择什么内容呢？
这个就是少即是多，选择的艺术。
那为什么会选择9个，不是16个，不是25个呢？如果一本书你能输出9个概念，一般来说已经超额完成任务了，我们说过，人的记忆容量跟7有关，9相对于7来说，就已经是超额。
那么这个笔记该怎么做呢？
九宫格笔记法也是彭小六提出来的一种笔记方式，包括5个部分，第一部分是书名，第二部分是读书的3个问题，第三部分是关键词和关键概念，第四部分是啊哈，新观点，惊喜点，金句等。第五部分是接下来要做，也就是下一步行动。
对于九宫格笔记来说，只需要把9个关键词写进去，通过摘抄句子、抄片段、抄案例等方式，对每个关键词进行解释。对整本书提出的3个问题，如果能用九个概念能进行回答一般已经很充分。啊哈区域还能记录下你的拓展，找到一些延伸的书，列出书单。下一步行动就是学习完后你的行动改进方案。
思维导图
思维导图是有高度概括知识，提出精华的一种视觉化呈现形式。
可以手绘，也可以采用电子工具制作。一般手绘思维导图形象化、图像化更好，会更加容易记住。电子的思维导图能帮助记忆的功能相对弱一点。我现在还记住5年前我上培训经理认证培训手绘的一张思维导图，还能讲出课程的要点，就是自己动手画过，使用了形象的图像去帮助记忆。
另外还有一个在思维导图基础上，帮助我们记录更多信息的工具是幕布。幕布可以完全按照思维导图的理念列出关键点，它也能补充详细的文字，让架构更加丰富。我今年就制作了很多幕布的读书笔记。当我需要复习那本书的时候，我就拿幕布来快速浏览一般可以了，效果也很好。
综合输出
综合输出是读书学习的最高层次了，包括写书评、写文章、做分享和出课程。
综合输出可以涵盖对一个知识点、一篇文章和一本书的输出，也可以包括一个主题、一个系列的综合输出。
例如在做时间管理的线上线下分享的时候，就需要运用到综合知识了。
做分享和出课程，涉及面广，不仅仅是看一本书，甚至要大量同主题的书籍。
以上就是成长型输出沙漏模型，不仅是读书输出模型的一个迭代，也是一个个人学习输出成长的一个迭代。 构建内化一本书的框架模型
在如何阅读上面，我通过自己读书时间，也通过大量研读大牛们的读书方法，我曾经提出了人生十维的读书框架，也按照这个框架选定共读群的书籍。
人生成长十唯：
1.认识自我——科学内观。
2.了解他人——人际交往。
3.锻炼思维——思维提升，认知升级。
4.提升表达——结构思考力，写作，演讲能力。
5.指导行动——临界知识。
6.经营家庭——亲子教育与夫妻关系。
7.投资财富——经济与财富。
8.运动健康——运动与饮食
9.人生意义——幸福与信念。
10.见识扩展——新事物，新趋势。
成长型输出金字塔模型
关于读书输出，我整合自己的经验，最初提出了输出的金字塔模型这是这样子的。
它包括：金句。30秒书评。思维导图。转述与书评。经验连接与改进计划。
这里面从简单到难，逐步提升。
金句
最简单的就是金句。一本书读完，在十几万字中，你能抓住几句话，对你产生影响的，那么这本书就已经产生价值了，如果你还能不断地贯彻，也就领悟到了知识的核心。
30秒书评
如果读完一本书，你能高度概括它的内容，用30秒介绍完一本书，让别人明白和愿意看，那么你的学习层次就进一步提升。它可以应用到读完一本书之后，也能应用到读完一篇文章之后。前期快速阅读训练后需要进行的复述，就是这部分的内容。如果给你30秒你能高度概括，如果给你2分钟，你能对要点做扩展，如果给你10分钟，你能对细节进行补充，如果给你30分钟，你能结合案例分析。这个也是递进的过程。
思维导图
这个扩展的过程需要用到的一个工具就是思维导图。它也是结构化思维的一个方式。能很好地帮助我们从整理逻辑去把握一本书。
转述与书评
转述和书评，要求的层面会更加高，一方面是理解，对学习过的知识只有理解了才能讲得出来。另外一个方面是写书评，就涉及到前后经验的链接，知识的扩展等方面了。读完一本书，能很好地写出一篇高质量的书评不容易，不仅是对一个知识点的理解，也是对全面知识的综合运用。
经验连接与改进计划
真正的学习都是发生在行动之后。行动涉及到以往的经验，改进是拓展自己的知识边界和能力边界。
我一直提倡，学习就是把知识转化成行动，行动有内在和外在两个层面。内在是思想的改变，更新以往的概念和知识链接，组成新的知识架构。外在是指导行动，让行为发生变化，持续改进。
这个金字塔模型应用到一本书的学习输出是非常有效的，由浅入深，如果初阶层次，只懂得抓住一个点，就摘抄金句好了，也会让你有收获。从点到面，把零散的知识组建成一张网，形成思维导图就是进阶的水平。水平提升了，可以用自己的话转述出来并分享知识。最后体现到行动转化上面，让自己发生真正的改变。
成长型输出沙漏模型
如果说输出的金字塔模型是我构建读书输出的知识体系的雏形的话，输出的沙漏模型就是我迭代升级的进阶版本。
大家可以看一下我发的模型。
这里由两个金字塔组成，处于下面的金字塔和位于上部的倒金字塔形成了沙漏的形状，所以我给它定义为输出的沙漏模型。
底下的金字塔部分是碎片化的输出，上部倒金字塔是结构化的输出。
我们逐一来看。
碎片化输出
处于下部金字塔的包括三个部分，分别是金句、30秒书评和知识卡片。
金句和30秒书评刚才已经解释过，这里不再重复。
知识卡片是我们把知识模块的一个整理方式。这里运用三个工具，分别是康奈尔笔记、RIA笔记和视觉化图表。
这里所说的康奈尔笔记不是传统的康奈尔5R笔记法，它把一张纸分成了四个区域，第一个是标题区，放在最上面，用来记录要解决的问题，或者学习的主题。另外三个区域分别是：现状区，写下目前的状况，问题区，罗列出问题中出现的问题，策略区是针对现状和问题，在书上找出对应策略。
康奈尔笔记不仅可以用在读书输出，做一个思考整理的工具，也可以作为开会、听课学习的笔记。
RIA笔记是拆书帮帮主赵周老师提出来的，他在《这样读书就够了》有详细的讲解。五年前我上赵周老师的拆书课的时候，就对他的拆书法很感兴趣。这是关于一个知识点在实际中的应用的很好方法。R代表的是复述，就是把学习到的知识用自己的话复述一遍。I就是描述你的相关经验。A是提出你的行动方案。
视觉化图表，就是把你的一些知识模型视觉化呈现。由文字的线性思维转化成结构思维和形象思维。往往有一图抵千言的感觉。例如，我们熟悉的黄金思维圈、三圈交集等等都是视觉化最好的体现。
得到上就用到了大量的知识卡片作为学习的辅助工具，大家可以参考。
以上的三个层次都是对碎片化知识的一个输出应用。当然它也可以用视觉化呈现出结构化知识，取决于我们如何使用了。
结构化输出
结构化输出主要是从整体上把握整体的知识要点，包括九宫格笔记法、思维导图和综合输出三个层次。
九宫格笔记法
九宫格笔记法也是全面结构化的起步。为什么这样说呢？
对于一本书来说，我们究竟要搞清楚多少个概念为好呢？难道看到一个就整理一个？这些都是输入，如何更加地选择性输出呢？
如果只给你选择9个概念，你会选择什么内容呢？
这个就是少即是多，选择的艺术。
那为什么会选择9个，不是16个，不是25个呢？如果一本书你能输出9个概念，一般来说已经超额完成任务了，我们说过，人的记忆容量跟7有关，9相对于7来说，就已经是超额。
那么这个笔记该怎么做呢？
九宫格笔记法也是彭小六提出来的一种笔记方式，包括5个部分，第一部分是书名，第二部分是读书的3个问题，第三部分是关键词和关键概念，第四部分是啊哈，新观点，惊喜点，金句等。第五部分是接下来要做，也就是下一步行动。
对于九宫格笔记来说，只需要把9个关键词写进去，通过摘抄句子、抄片段、抄案例等方式，对每个关键词进行解释。对整本书提出的3个问题，如果能用九个概念能进行回答一般已经很充分。啊哈区域还能记录下你的拓展，找到一些延伸的书，列出书单。下一步行动就是学习完后你的行动改进方案。
思维导图
思维导图是有高度概括知识，提出精华的一种视觉化呈现形式。
可以手绘，也可以采用电子工具制作。一般手绘思维导图形象化、图像化更好，会更加容易记住。电子的思维导图能帮助记忆的功能相对弱一点。我现在还记住5年前我上培训经理认证培训手绘的一张思维导图，还能讲出课程的要点，就是自己动手画过，使用了形象的图像去帮助记忆。
另外还有一个在思维导图基础上，帮助我们记录更多信息的工具是幕布。幕布可以完全按照思维导图的理念列出关键点，它也能补充详细的文字，让架构更加丰富。我今年就制作了很多幕布的读书笔记。当我需要复习那本书的时候，我就拿幕布来快速浏览一般可以了，效果也很好。
综合输出
综合输出是读书学习的最高层次了，包括写书评、写文章、做分享和出课程。
综合输出可以涵盖对一个知识点、一篇文章和一本书的输出，也可以包括一个主题、一个系列的综合输出。
例如在做时间管理的线上线下分享的时候，就需要运用到综合知识了。
做分享和出课程，涉及面广，不仅仅是看一本书，甚至要大量同主题的书籍。
以上就是成长型输出沙漏模型，不仅是读书输出模型的一个迭代，也是一个个人学习输出成长的一个迭代。
