一封无法发出的信

看了你的简书文章,感觉你是一个积极上进的人,喜欢阅读,喜欢写文,还乐于分享。从你的文章中能够看出你的努力和才华。同时,我也许是我的误读,我总觉得文章中有那么一丝孤寂和无奈。尤其让我注意到的一点是你对于自己的身体状况极其在意,会有一种淡淡的忧伤无法释怀。虽然我不知道你的身体状况具体如何,但可以想象,在你这样的年纪不能跟别人一样充满生命的能量是一件多么沮丧的事情。

可能今天写这样一个东西很唐突,但其实我只是想讲一个故事,至于为什么,也许在故事的结尾能有一些答案。

有一个男孩在他17岁的时候突然遭遇了病魔的袭击,他患上了脊髓灰质炎,导致他全身瘫痪。除了说话和眼睛能动之外再做不了任何事。先后前来医治的三位医生都断言他活不到第二天,就算活下来也将永远无法站起。但是男孩不但在第二天活了下来,而且还在数年后站了起来,独自一人去野外宿营,体验生存训练。男孩对自己能够站起来这个奇迹是这样解释的,他没有放弃自己的信念,他给了自己一定会战胜病魔的暗示,然后更加关注自己的身体,让自己处于一种潜意识之中,最终他也成功做到了。虽然在之后的生活中,他的身体还有其他的病症,包括色盲(只对紫色有反应)、认读障碍、无法识别音乐的音符,不能像正常人一样去欣赏有没的音乐(这可能是我了解的最残酷的事),但是他始终用自己的心与疾病战斗,并战胜了他们。这个人就是艾瑞克森,现代催眠大师,是短程策略心理疗法的鼻祖。

我想说的是,艾瑞克森作为催眠大师,他的成功正是来源于与病魔斗争的经验,当他通过正面的心理暗示,认为自己会战胜病魔,他的身体就与潜意识连接,会产生强大的力量来帮助他。也许他不知道这是怎么运作的,潜意识又是怎么让他站起来的,但是相信潜意识,而他确实做到了。我觉得这个对你也许有用,如果你太在意自己的身体状况,会传递很多不好的心理暗示给自己,对你的身体没有什么好处。如果你每天带着自己会完全康复的心理暗示去生活和工作,这类似一种积极的心态,我觉得对你的帮助会很大。你本身就是一个积极生活的人,如果能够在心态上稍微调整一些,那么必将事半功倍。

这是我的一点不成熟的建议,冒昧说教还是感到很唐突,但是还是坚持说了,感觉很不像我。我从来没有给陌生人发过私信,不管是简书还是其他什么,自己都感到有些莫名其妙。从此刻之前的任何一刻我都没有过要写这个信的想法,它是突然之间闯进我的头脑的,而我只是顺应了这种感觉。我听从我的心,跟随我的潜意识,也许你会觉得这有些悬,但我想,如果这能对你有一点点帮助,让你能在自己心中种下一颗相信自己健康快乐的种子,也许真的可以实现,这又会有什么损失呢。

我是听从自己潜意识的声音写下这些的,所以很多地方未经雕琢,恐怕你要见笑了。如果不喜欢我的说教,请直接无视就好了。打扰,打扰……

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