2018-06-30

姓名:程玉梅 公司:宁波华光

《六项精进》第403期 感谢二组学员

【日精进打卡第19天】

【知~学习】

《六项精进大纲》1篇共3遍

《大学》1篇共3遍

《三字经》读完

【经典名句分享】

想要别人尊敬你,你得先尊敬别人

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1.早起喝杯温开水

2.每天早起,坚持晨读

3.坚持饭后散步

二、齐家:(对家庭和家人)

1.早上买菜

2.帮孩子洗澡

3.打扫卫生

三、建功:(对工作)

完成日常工作

{积善}:发愿从2018年6月11日起1年内365善事。今日  1善,累计1善。

【省~觉悟】

不要有感性的烦恼

【感谢】

感谢姐姐从老家给我带的土蜂蜜

感谢老妈给我做的饭

【志愿】

修行人生,与你同行

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。

此处写你自己发的愿!!

【打卡始于20180611,持续打卡于20180921】

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