20170331作业

早晨打卡60s:
hello,v先生、各位同学早上好!我是天蝎座的拾一,请大家多多关照。第一次语音打卡,略微有些紧张。是一种想要做好又怕做不好焦躁~
今天的关键词是跑步。马上就是三天的小假期了,大家都有什么好的放松方式呢?要不要出去踏个春,约个会什么的?
我呢,希望天气好的话出去跑个步。接触跑步有一阵子了,从一二公里的快走,到三公里慢跑,五公里的时候喘成狗,慢慢的跑到十公里,也去跑了半马。回想每一个节点,都会很清晰地浮现出来。跑步就是这样一个过程,是量变到质变的改变。但实际上每次跑步的经历都不一样,
3月份参加了无锡马拉松的半马项目,途中有位大哥喊“享受痛苦、超越自我”,恰好,这也是我对跑步的态度。跑的时候有多痛苦,结束后越能感受到坚持。每跑完一次,就多爱自己一分。
你呢?有什么爱好呢?

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