来吧,说说你的脾气

死穴。

脾气是我的死穴。

上一辈人用他们的不满吼出来的环境,培育了我。我又慢慢从这个环境中汲取满满的精华,成就今日脾气。脾气多差,易怒易激动,易表达不满。曾经讨厌家人无法坐下来好好沟通,今个却也成为了一个无怒不发的人。当然,只是面对这个家庭熟悉的人,爱我的人。

外面,他们说羡慕我这个脾气,羡慕我的为人,觉得我和蔼和善,与人为乐,懂得付出不计回报的好同志。

咦,是同一个人吗?

为什么这样!?我也不想从什么道德伦理等方面去谈,每件事总有它的原由,知道为什么有的时候会比怎么办重要。

自己曾完成过一件沙盘,也就是心理箱庭实验,在天马行空的沙盘摆图中,不知觉得摆出了内心世界。在老师的引导下,我慢慢描述着我的潜意识世界,里面有过去现在还有未来,最后自己竟然还描出了第四个世界,而且那里有我觉得在这个沙盘中最重要的部分。那是一座大山,山背后有一只大大的恐龙。老师问这个名字,我居然想也没想就说这是远古。一小时下来,我惊呆了,我内心深处原来还有一个我从未发现过的世界。

我细细着想,想到了当年3岁亲眼看到被牛撞死的老外婆,再想想想到了爷爷严厉的管教,打骂责备……再次想到了曾患精神病的母亲以及她的两次跳楼……这都是深深埋藏在一个幼儿童年时的记忆……满满当当深深浅浅苦苦恼恼……

在这而立之年,在自己也做母亲之时,突然全部涌现出来紧逼自己!我内心挣扎,我四处寻找出路,我的远古,是我一切不愉的根源吗?

我开始寻找答案,我不断地预约心理咨询师,我想找寻心理专业的救助,不是因为那一次,而是因为越来越差的脾气以及越来越不愉的生活态度……

一个意外就在此时发生了,我也似乎就这么接受了……可接受之后,我却突然间恍然大悟……

有种柳暗花明又一村的感觉……

是什么……

是接受,是面对,最后才是办法!

我接受了那个不完美的自己,我不是最好的,不是最棒的,我活着的使命是什么就是什么,何必强求。过去的老牛已被宰杀,爷爷已是步履蹒跚之老者,母亲康复还在身边,有过得痛现在有爱你的老公抚慰,接受这一切,接受去过发生的一切……

面对慢慢老去的爷爷奶奶,面对这个不太完美的家,我的源头是这个家,是这个家中发生的所有一切,面对自己这颗过于敏感的心以及脾气……

办法总会有的,读书自是养德行之法,再是打坐冥想,最后最后是去慢调,控制,想想自己平时是怎么面对同事以及陌生人……

当然,时间是一定会消耗的,也许会要消耗很长的一段时间,但一定要赶上家人老去的速度……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 156,265评论 4 359
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 66,274评论 1 288
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 106,087评论 0 237
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,479评论 0 203
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 51,782评论 3 285
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,218评论 1 207
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,594评论 2 309
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,316评论 0 194
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 33,955评论 1 237
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,274评论 2 240
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,803评论 1 255
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,177评论 2 250
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,732评论 3 229
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 25,953评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,687评论 0 192
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,263评论 2 267
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,189评论 2 258

推荐阅读更多精彩内容

  • this 关键字是 JavaScript 中最复杂的机制之一。它是一个很特别的关键字,被自动定义在所有函数的作用域...
    后发而先制阅读 345评论 0 0
  • 贝贝, 今天妈妈回家晚了,到家就看到外婆很着急的样子,发现原来是因为你今天语文测验得了不及格。 贝贝你知道吗,外婆...
    lesley_75a6阅读 149评论 0 1
  • 入简书五个月了,再不是小白,仿佛老江湖,不会为有人点赞、评论、关注而兴奋不已,也不会为无人理会、孤独寂寞而伤心难过...
    活着不易阅读 349评论 27 15