首先应该明确，幽默是种技能，是技能就可以按照方法训练得到的。其次，要明白，幽默的本质是逻辑上的矛盾造成的感情放松，一种无中生有的事情，要想幽默，先脱离现实。
学习东西，先要从思想上认识，要从内心中寻找动力，学习幽默，首先是满足内心需要！
1.发自内心想要改变自己
学习新东西，首先是内心强烈的改变愿望！学习开车，是因为你不会开车；学习滑雪，是因为你不会滑雪；学习幽默，是因为你不够幽默。
当我们想改变一件事情的时候，首先，要从内心告诉自己，这件事不是别人强迫我做的，是我自己愿意做的，而且，我一定要做好，要认认真真长期坚持的做，这样做出来的事情往往事倍功半。
2.跳出常规思维模式
幽默其实是一种无中生有的事情，就是若要幽默，必须要脱离现实。人们天天在熟悉的环境中生活工作，思想很容易固定，这叫思维定性。这种环境缺乏新奇的东西，尤其是思维，思维固定式影响幽默的最大障碍。
若你说得话让对方感到很特别，新颖，别人就会对你产生好感，这也是幽默之后的要求——思维逻辑新异。所以，要学会幽默，必然不能把自己的思维定死，如果你注意观察，幽默的人头脑都特别的灵活。
从现在开始，用心留意周围的事物，包括客观事物和别人的谈话，注意，自己不要插入话题。让自己发挥充分想象力，不用怕，想到什么都没人知道，想到宇宙都可以！无限性想象，目的培养新异思维。把别人说得话进行幽默化，什么时候想着想着把自己想笑了，就是迈开成功的第一步。
3.幽默别人必先幽默自己
有一句话说得好，“你想别人怎么样对你，你就要怎么样对别人”幽默也同样如此。想想，当你心情极差的时候，满脸阴沉，人人见到这副脸都会自然的敬而远之，心理都会有种排斥感，因为没人会喜欢看这种拉屎不出赖茅坑的沮丧表情！
相反，每个人都会喜欢满脸阳光的人，这种人给别人的第一感觉就是愉快，很自然的就会在心里形成一股亲和力，此力有助于双方交往，所以迷男总是强调微笑微笑（切记，微笑而不是大笑，大笑有失男人的威严感，并且过于大喜大悲容易得病）。
这一条，就是要你每天保持好心情，从自己的内心开始真真正正改变自我，每天起床都跟自己说，你是一个快乐的人，刷牙也最好站在阳光充足的地方刷，这样心情会好很多（就算天气很差，也不会因此影响你的心情，记住，你的心情是由你自己所掌控）。
