每个人都守着一扇“改变之门”,除了你,没有人能打开

英子4月手帐打卡月

文/俊英子

《今天也要认真穿》的作者黎贝卡说:“说起来,无论是涂身体乳还是健身,或者是每天写写写,它们只不过是平凡生活里的小事。它们不会改变命运,更谈不上改变世界,对别人也许没什么特殊意义。

但对我来说却意味着很多。比如说,这些简单的事情能够一天不差地这样坚持做,也让我有信心去面对生活中的其他事情。

朋友在群里分享了这段话,我很喜欢。也很符合自己现在的状态,每天就是读读书,写写文,散散步,偶尔和朋友聊聊天,事情很普通,却让我更有信心去面对未来的其他事情。

培根说: “读书使人完整,讨论使人完备,写作使人完善。”

看到这句话,我觉得自己做的事情是多么有意义,所以一定要尽全力把80%的时间,花在有意义的事情上。

趁自己还活着,多看看书、看看电影、写写感受,看看世界,因为我们终其一生,都不知道能够做多少这种有趣又有意义的事情。

四月,我给自己定义的主题是复活月,我又“活过来了”,因为我让自己的每一天都变得算数了

本月晨间听了8本书,大部分是之前不太关注的书籍,因为有了孩子,更愿意去看看孩子的世界。

  • 《感受爱》
  • 《匠人精神》
  • 《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》
  • 《爱,金钱和孩子》
  • 《陪孩子终身成长》
  • 《家庭理财的30个锦囊》
  • 《应对焦虑》
  • 《低分险创业》

每一本书,都让我有所收获,也让我的精神状态越来越积极,不轻言放弃,从大早上开始,就对一天的生活充满了热情和期待

第一周在家,每天起的比较早,可以听书,最近起的晚,早起听书没有坚持下来。下个月计划把这件事放到平时的碎片时间进行,继续输出听书的感悟,好的事情还是要坚持做好。

本月读了14本书,每天保持至少1小时的阅读习惯,大部分书籍都是精读,也做了详细的读书笔记,有的还输出了读书心得。

掌握知识,然后积极地输出想法,是形成知识体系最快的途径。

这周读完的书籍,不会立马放回书架,而是会放在床头,下周随时拿来反复阅读。

本月最大的进步就是会把书中的重点内容做读书笔记,对自己影响比较大的地方会输出读书心得。通过这两项输出,让一本书读完不再是孤岛,而是完整的知识体系。

因为读书会让我不停地思考,近来在阅读的过程中,发现每当遇到需要自己改进的地方,我都会和老公,朋友分享感受,我开始自觉自省了。

最难能可贵的一点是,开始懂得在各本书中把一些案例和观点进行串联,联系实际,书中提到的方法对我遇到的问题有什么帮助,我还可以处理什么问题,怎么应用,可以提炼出什么思维模型等等。

这是最近阅读最大的进步,遇到问题开始花时间去分析问题的本质,然后再去想对应的解决策略,慢慢培养自己成为一个深度思考型学习者。

本月老号输出9篇文章,包括5篇复盘文,4篇读书心得。

新号开启了日更模式,主要用来输出感恩日记和一些生活琐事,一共更了15篇。

发现自己一个人写的时候,基本是间断性进行,输出力度不够,现在每天和大家一起写,给自己规定写作时间,每晚8点到9点,培养了一个“场”,养成记录碎碎念的习惯。

写感恩日记对我来说就是自由写作,无需考虑语言是否华丽,语句是否精辟,降低了写作难度,打破了完美主义,提高了我写其他文章的速度,想到就去开始,不再拖延。

记录,就是让事情都不白费的第一步。

不管我用的是手帐或只是一张纸的备忘录,我都会将自己觉得重要的事、想做的事、想学习的事、在工作和生活中想注意的事记下来,并不断改善和修正,这一点对我帮助很大。

英子的感恩日记

本月给5本书做了详细的手帐笔记,一共33页。

为了写读书笔记,每本书至少要对重点内容进行二次甚至三次阅读,所以对很多知识点记得比较牢,也能相互联系,而且为文章输出提供了很好的原创思考。

当我以思想输出为前提去读书时,思想输入的质量也会有所提升,我在做笔记,写心得这一点上深有体会。

那么在阅读过程中,就会自由调节读书速度,有的地方精读,有的地方速读,一边确认重点,一边阅读,会重视自己的阅读感受,关注自己想关注的内容,如果遇到了能引起自己共鸣的地方,或联想到其他书籍的一些案例和观点,会及时用便利贴记录下来,读后会及时写下自己的“行动书评”,活用起来。

这样下来,一本书的价值就会被发挥收到最大化。

英子的手帐读书笔记

刚返回杭州,适应环境,进入状态,留出不少娱乐时间,后半月逐渐进入状态,大部分时间安排在读书和写作上,减少娱乐时间。偶尔看看,也是为了放松自己,更好地投入到重要事情上。

当你找到了对你来说更有价值的事情,自然就不想花费太多时间在不重要的事情上了。要认真做好时间投资,而不是随随便便把它花出去。

从今天开始,不仅要理财,更要理时间。

本月第一周在老家度过,后三周返回杭州,开始和老公的二人世界,开启照顾自己的日子,也别有一番风味,向贤妻良母靠近,玩转柴米油盐酱醋茶,也是有模有样了。

  1. 返回婆婆家给小外甥过12岁生日庆典,见了好多亲戚朋友。

  2. 家里置办了豆浆机和体重秤,都是为我服务的。

  3. 世界读书日,给自己置办了20本新书,孕期,用阅读来丈量世界。

  4. 开启每天和老公一起为小孩讲故事的环节,充满了爱和温暖。

  5. 日常生活中,进行正念练习,发现原来买菜洗碗,做饭,收拾家,散步,也都是一件件挺美好的事情。

  6. 规划好五一节浪起来的行程,太开心了。

  7. 自娱自乐,偶尔涂鸦一下,锻炼自己的耐心和专注力。

  8. 进行了一次产检,孩子特别活跃,很健康。

  9. 给朋友的小孩柯宝庆祝一岁生日,欢聚一堂。

  10. 被幸运女神相中了,向丰年会中了神秘大奖。

  11. 在经济下行的时候,向丰同志涨薪了,这也是一件值得庆祝的事情。

最近,自己的内心越来越平静了,每天很踏实,放下焦虑忧愁,放下压力不安,每天抽出一个小时,和自己对话,就会获得勇气和幸福、力量和平静。然后再想一些今天要感恩的事情,整个人就会激情高涨。

这样的状态我很喜欢,下个月进一步主要做的事情就是挖掘出最高效的时间段,来做最重要的事情,给自己的时间定价,进行时间投资评估。

每天晚上结合时间轴手帐本问自己这几个问题:

  1. 今天都做了什么?
  2. 所做的事情分别有什么产出?
  3. 做这些事情,分别花了多长时间?
  4. 哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?
  5. 在时间花费上,还有哪些方面需要改进?

这样做就是为了提升自己的时间投资能力,把大部分时间投资到高价值的人和事上,加上时间的复利,一定会做到把以前的自己远远地甩在身后,脱胎换骨变成了另外一个人。

四月一整个月,父母和家人都发现了我的变化,以前妈妈总说你少睡一点吧,多出去走走,现在视频总是说你少读会儿书,写会儿字哇,多出去走走。

从三月我就慢慢回归积极的状态了,就像没有什么能一下子打败你,所以也没有什么能一下子拯救你。我们都需要时间,时间是个有趣的过程,你永远不知道它会怎样改变你。

请你记得:改变一定要因为他本人想要改变,才会有接下来励志的故事。但我们每个人都守着一扇自内开启的“改变之门”。除了自己,没有人能为你打开。
 
THE END


作者:俊英子

标签:专注指数基金定投|手帐

人生箴言:要过就过满满当当,热气腾腾的生活,怕什么真理无穷,进一寸有进一寸的欢喜。

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