技巧卡片02-组块化

1.组块化思维作为刻意练习的关键技巧

- 组块化可以用于技巧分解

- 组块化可以用于内化学习

- 本篇第3点是组块化的一个例子

2.内化的关键点

- 组块化

- 从最小可操作的点开始刻意练习,内化之后,收缩为一个组块,这个组块又是最小可操作的点,一个个组块组合成更大的组块,实现技巧内化

3.组块化

3.1分解

3.1.1用3×3方法萃取将一个技能分解为3步

3.1.2对每一步是否可以一步达成判断

3.1.3若不能达成,对这一步利用“3.1分解”进行分解

3.2组块化

3.2.1单组块内化:从最小组块开始训练,直到无意识做到。

- 比如这里的“3.1分解”就是一个组块,里面有3步。

3.2.2收缩:完成单组块内化,这个组块即收缩为一个步骤

3.2.3更大组块的内化:3个连续小组块收缩为3步之后,对这三个步骤进行组块内化

3.3持续内化组合形成技巧

2019-06-09

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