老刘心语系列(265):微笑

        一个人快乐与否,不能说和地位、权势、金钱没有一点关系,所以自古就有“贫贱夫妻百事哀”的说法,但至少不是快乐与否的唯一关系更不是正比例关系。

        一个人快乐与否,除了和这些外在的物质层面有些许关系外,更多和内在的精神层面特别是内心愉悦与否有着更大的关系。

        科学研究发现:一个人保持微笑,或者看起来高兴会让我们更快乐。如果我们表现的很高兴,我们就会享受到更多的愉快和欢乐。而保持微笑,尤其是发自内心的微笑就是内心愉悦的真实提现……

        其实保持微笑也不容易,可为了我们自己快乐,再不容易我们也必须时时刻刻坚持……

图片发自简书App

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