《关键对话》读书笔记

什么是关键对话,可以理解为生活工作当中那些可能会影响你生活工作的一些日常对话。重要是关键一词,言其重要。没看这本书之前我一直以为言论自由是件好事,也一直不明白为什么跟某些人每次都能谈蹦。看完之后我发现说话表达除了对和错以外,还有个两全其美的中间地带。而这个中间地带就是关键对话的精髓所在。

这本书不是讲应该如何为人处事,应该如何照顾他人情绪,应该如何建交避恶。对于我来说,更需要改变的一种思维定势。

作者提出的模型为:

1、 关键谈话定义为 1)代价高; 2)观点异; 3) 情绪大;

2、 关键谈话的核心为,有效信息能够进入共享库,谈话者中没有人保留信息,也没有人将自己的观点强加于人。

3、 一旦出现保留或者强加,就意味着安全出问题了。

4、检查自己的情绪,留意对方的情绪,发现安全问题,就不要再纠结于谈话的主题,退一步,建立安全感。

5、从自己开始,扪心自问到底自己想要什么,大多数人都不会想要逃避或者赢得这一场争论,只是受情绪控制的行为,却直指这样的结果。

6、建立安全感不意味着自己的妥协:如果确是自己的疏忽或故意,给对方造成了伤害,诚恳地道歉;但对于自己坚持的观点,不能道歉,用对比的方式澄清自己的意图与对方的理解之间的区别。对自己要表达的观点,既不sugercoat,也不water down。

7、事实(观察所见)-> 臆测 -> 情绪->行为。自己退回到观察所见,然后表达自己的推测,引导对方表达其推测和观察所见,明确共同的目标,一起测试解决方案

8、对对方的观点保持好奇,真诚地希望了解对方的视角; 给对方表达的安全,不以辞害意;

9、求同存异:对于相同的地方先表示赞成,然后提出自己看到的差异

10、对问题的认识达成共识后,要对作决定的方式有共识1)领导决定式2)领导咨询式3)集体投票式4)集体同意式。书中对各种方式的优缺点有详细的分析,值得一读。

11、 对行动方案要确定who what when,最后明确如何跟进,follow up。

这本书中对我的有意义的信息:当面对对话时,要时刻牢记自己的最初目标,如果我们说的话已经偏离了我的最初目标,要立刻停止,时刻把握对话是否偏离了安全轨道,当遇到突发情况时,比如对方情绪激烈等,可先暂停对话,对于非常厌恶的人,先从最简单的问题入手,不要想一次性解决所有的问题。在非常复杂的情况中,要想的更高层次,想着这个对话可以为我为对方,为我们实现什么目的,建立起共同目的,这点非常重要。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 156,265评论 4 359
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 66,274评论 1 288
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 106,087评论 0 237
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,479评论 0 203
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 51,782评论 3 285
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,218评论 1 207
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,594评论 2 309
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,316评论 0 194
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 33,955评论 1 237
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,274评论 2 240
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,803评论 1 255
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,177评论 2 250
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,732评论 3 229
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 25,953评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,687评论 0 192
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,263评论 2 267
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,189评论 2 258

推荐阅读更多精彩内容

  • 人这一生中总有很多次关键对话的时刻。 比如关键性的面试,向心爱的女孩求婚,面对一个艰苦的商业谈判,和自己的老婆吵架...
    heyelushui520阅读 335评论 0 0
  • 说话是人际沟通中最直接的方式. 人人都会说话, 但是你的说话方式不一定对. 在正常的交流情况下, 对话从来都不是问...
    ZNK阅读 7,344评论 0 58
  • 沟通的最大问题是,人们想当然的认为已经在沟通了。——萧伯纳 人们有很多关键对话的时刻,比如工作中的会议...
    吴天爱阅读 1,021评论 0 0
  • 这是一本相当实用的书籍!即便只记得几个关键词,也会用处极大! * 读书笔记主要是按照书的逻辑和个人理解,整理文章观...
    李呦呦007阅读 17,773评论 3 19
  • 关键对话介绍 关键对话为我们的沟通工具包里添加了一个有效的工具,可以共给你选择。 本书需要熟记的知识点 关键对话是...
    邹永浩阅读 860评论 1 0