❣幸运儿杨秀红❣
1.感恩今天放假半天，让我自己有时间可以做自己喜欢做的事情，哈哈哈这种感觉真是太棒了，谢谢谢谢谢谢！
2.感恩凌晨下黄金雨，让我的瓜瓜开出黄金花，然后收获黄金果，谢谢谢谢谢谢。！继续滋润着大地母亲，让我能够安心地享受半天休息时间，谢谢谢谢谢谢！
3.感恩今天早上仍然下点小雨，但也不影响我们去晨跑的决心，我们在竹林子下面来回跑，偶尔接收到雨滴的滋养，滴在头上或者脸上或者身上，皮肤马上反映出那种无可描述的凉快，谢谢谢谢谢谢！
4.感恩早上我在家练习了一下溜旱冰，我通过宇的指导终于由刚开始只敢扶着墙走，然后敢慢慢的迈开腿试走几步成功，再到运用借力使力我又成功地滑出去了，我真的是太棒了，我为自己的小小进步鼓掌喝彩！谢谢谢谢谢谢！
5.感恩我把今天听到的所有负面信息，当成了我的成长礼物，总在听到的同时去发现其中那么一点点好的方面，然后去感受这个好感觉，真的是不一样哦！如果我对此还有所抗拒，毕定是我的内心的黑暗面所投射出来的结果，我允许，我接纳，我释放，我宽恕，谢谢谢谢谢谢！
6.感恩今天我亲自下厨，炒了一个啤酒鸭，肉炒豆角，豆腐芥菜鸡汤，烧鸭，来满足我们的味蕾，一家人都觉得非常好吃，谢谢我自己在用爱去烹饪，然后通过食物把爱输送到家人的身上，然后家人吃的滋滋有味，让我感受到爱之光圈充满着整个空间，一直包围着我们，谢谢谢谢谢谢！
7.感恩我们在网上搜到了一个拐仗，看到好的就马上下单购买，感谢我的钱宝宝让我可以轻松自由的买到好的产品送给老人家，谢谢谢谢谢谢！
8.感恩网络让我足不出户就可以购买到心仪的产品，感恩手机让我方便的接听电话，还可以网上购物和学习，结交到许多天南地北、志同道合、同频的伙伴们，谢谢谢谢谢谢！
9.感恩我的左脚膝盖已经回复到原本健康，灵活且能伸能屈，非常协调的理想状态，谢谢谢谢谢谢！
10.感恩今天我会想起在小学的时候我非常喜欢打乒乓球，在打球就是我最幸福的状态，谢谢谢谢谢谢；到初中时我每天早上坚持起来跑步或做其他的锻炼，做到了我的坚持就是我最幸福的状态，谢谢谢谢谢谢；到读职校时我的穿着打扮已经有了很大的改变，把自己打扮的美美的就是我最幸福的状态，谢谢谢谢谢谢！
11.感恩与妈妈通电话，能够感受到妈妈对我的想念，让我有空就常回家看看，让我瞬间感受到爱在我们彼此之间流动，爸爸妈妈我爱你们，谢谢谢谢谢谢！
12.感恩今天和宇一起看熊出没的《奇幻空间》这部电影，虽然之前也有看过，但每一次我看到这部电影我都会被触动到，每当那个鹿角被拔起之后森林瞬间进入毁灭，还有光头强那就那个螺吹起来后鹿角的神奇魔力就被唤醒，然后显现出一头充满爱的能量之鹿时，还唤醒了许许多多的小鹿一起跑起来围成一个爱之光的圈圈，当鹿通过主人公的身体时就被疗愈好了，然后它们还踏遍森林里的每个角落，整个森林又恢复了原本生气勃勃的景象，最后善于恶的人都圆满完成了自己各自的成长，一部好的动画片都蕴含着许多大道理，我们需要去领悟和体验生活的真谛！谢谢谢谢谢谢！
13.感恩今天完成了第二天的镜子练习~让镜子成为你的朋友，有时我们根本不想努力为自己创造美好人生，因为我们相信自己不值得。这种“我不值得”的信念可能来自幼儿时期的经验我们也许会相信别人那些与我们自身实相完全无关的观念和意见。值不值得和好不好一点关系也没有，造成阻碍的是我们不愿意接受生命中的美好，允许自己接受一切美好的事物，无论你认为自己值不值得。
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