01 读书可以帮助我们解决困难，应付环境。
02 无法改变环境，最重要的是把自己锻造成另一个层次的人，那么你的环境才有可能发生变化。抱怨和高喊，只是无用的极致表现。
03 要保持精神上的平衡和宁静，能够运用自己的判断。唯一的办法就是训练思想，精炼自由沉静思考的技术。
04 五步训练：
一 提出疑问。二 分析原因。 三 列举解决问题的方案（多读书的原因在于此，可以很容易地给出多种方案）。
四 挑选出最合适的方案。五 论证。
05 “极少成多”：逝去的时光不可追，那么在唯一的时间里过好每一天，就非常重要。
06 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。现在是开始，积少成多，积小流以成江海，积跬步以致千里。
07 生活的“为什么”，就是生活的意义。
有意思的生活应该是怎样的呢？
每天都要有所学，有所得，有所悟，有所感知，积极思考。
08 青年人的苦闷
我们中国今日无数人的苦闷悲观，都在于当年期望太奢而努力不够，悲观不能救国，呐喊不能救国。责人而自己不努力是不能摆脱困境，你要有益于社会，最好的法子莫如把自己这块材料铸造成器。
09 自由的本质是同意复杂性的，如同自然界一样，允许不同事物的存在，他们在相生相克之中达到一种微妙平衡，继而自我进化，产生新的思想或事物。
10 容忍和自由一样重要。“你所说的话我一个字也不相信，但我誓死捍卫你说话的权利。”
