想要学好英语，就必须让自己的听、说、读、写的能力全面发展。英语听力占据了全卷大约30%的分数，往往听力做地顺利，下面的题目也能一气呵成。但是听力对于很多同学来说像是突破英语的一座山峰，想要学好就必须面对重重险阻。纳思书院已成立了十多年，拥有一大批资深英语高级教师，他们对英语学习方面有着独到的见解。下面纳思书院的小编就英语听力的学习，给大家罗列五项练习英语听力的方法：
第一：收听英语电视台
建议大家在没事的时候，或者吃饭的时间收看CCTV-9。收看新闻难度是比较大的，新闻里面会有很多专业的词汇，语速也比较快，所以如果你是初学者也不要因为听不懂新闻而烦恼，听不懂也算正常。大家可以有选择性的收看。还有英语节目，比如UP-COLSE，这是个对话节目，经常请一些嘉宾就行访谈，这个节目不管是对于练习听力还是口语都有很大的帮助。当然其他的节目也不错，比如季小军的culture express,杨瑞的dailogue。
第二：听正常语速的英语
很多广播教学和听力教材总是为了配合听众或学习者的程度而故意放慢语速，这虽是无可厚非的变通方法，但也会产生一些不良的副作用。例如：1.听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。2.故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化（assimilation），减弱（reduction），连音（liaision）的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。
第三：从电视，电影中学习
看英文电视，电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情（如果是电视节目那就要先录下来），再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。
第四：收听中国国际广播电台的英语广播
中国国际广播电台（ChinaRadioInternational）每天早上7:00--8:00，中午11:00--12:00各有一小时的英语节目。内容包括国内外新闻，剪报集锦和各类系列的专题报道。除了英语标准流利的国内播音员担任广播之外，也有向外侨或访客就某一话题而做的录音访问。内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中，可以藉此训练或增进英语的听力。
第五：善用录音带锻炼听说能力
有些学习者总是习惯于一边看书一边听磁带，把磁带当成阅读的辅助工具，这样达不到锻炼听力的目的。录音带应该是以听说能力的训练为主。学习者要选用与自己能力相适应的听力磁带，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听磁带内容，起先只要抓住梗概，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。
当然，这些方法的精髓就是不停地练习，熟才能生巧。大家要养成严格督促自己学习的好习惯，不要三天打鱼、两天晒网。纳思书院小编建议大家报名英语辅导班，在老师的监督下，学习才能更快进步。纳思书院文二校区设立了英语专项辅导班，感兴趣的家长或同学可以上纳思书院文三校区（杭州市西湖区文三路453号中茵大厦A座501）进行详细咨询！
