你的时间用在哪里,你的成就在哪里

时间最公平,每个人的一天都是24小时,1440分钟,86400秒。

除掉工作8小时,睡眠的7小时,每天可自由支配的时间有9个小时。

每天你会如何利用自己的业余时间呢?

你是低头族,打游戏,坚持运动、每天学习,长期坚持下来,让你变得不一样。

你是典型的低头族                           

上下班路上看手机
上下班路上看手机
公司开会看手机
逛街路上看手机

或者你是个游戏狂

网吧集体打游戏
受伤了坚持打游戏

或者你爱好学习

站着学
坐着学
趴着学
仰着学

无论是站着、坐着、趴着还是仰着,只要您舒服,姿势随意。

看书累了,跑步是最好的运动

可以一个人跑,可以两个人跑,甚至可以参加马拉松比赛。

或者痴迷于舞蹈和音乐

连老年人都在学习器乐,你再不学习,恐怕老了连个爱好都没有。

你还可以练就完美身材


上图是韩国最美体育老师,上天给了她天使容颜,她靠自己的努力练就完美身材。


02时间在哪里,你的成就在哪里

哈佛大学有一个著名的理论:人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论,你会发现,你的人生正在发生改变,坚持数年之后,成功会向你招手。

时间在哪里,你的成就在哪里。

我有一个好朋友katie,认识时间有2年,很短的时间里看到她翻天覆地的变化。在这两年时间里,她报读研究生,甚至孩子满月期间都坚持上课。为了加强口头表达能力,她不断的参加演讲,坚持给别人讲课,努力的付出让她获得全国演讲冠军。而这一切的改变又助理她职场的发展,升职又加薪。

         2016年荣获头马国际演讲会中文演讲冠军

            2017年荣获头马国际演讲会中文演讲亚军

         2017年世纪樱花《不屈的心》全国总决赛亚军


目标不止如此,她希望有朝一日获得演讲世界冠军,并为之而努力!

katie是我的学习榜样!

她用事实告诉我:

你的时间用在哪里,

你的成就在哪里。

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