感谢所有人的分享
1、寻找与父母之间合适的相处模式,平衡父母的期望与个人追求。
2、一定要找到适合自己的运动方式才对身体有益,身体虚弱的时候以休养为主,不能一味加强运动。
3、充分利用碎片时间,常带着问题思考。
4、梳理出现阶段的重点任务,抓重点啊朋友们!
5、爱自己,学会排遣负面情绪,不要总是压抑自己、生闷气。
6、往前看,努力追求美好生活。
7、不要给自己设限,自身的不足和遇到的困难其实也在帮助我们成为想成为的人。
8、寻找适合自己的学习方法并坚持。
9、允许自己犯错,允许自己不完美,给自己弹性空间。
10、当外在给不了你安全感时,一定要建立自己的安全感,做到心中有定力,这样学东西会很快。
11、每天把情绪、压力写下来,释放自己,生命中哪些是受到认可的,有自信的,找到内在的复活,与自己对话。
12、一旦有情绪,就会被情绪困住,沟通就无效。
13、拥抱所有的压力、恐惧,看看自己的优点,允许自己有情绪,但要尽快抽离,利用恐惧帮助自己成长。回头看时,你以为的大问题,在别人眼里只是一个小点。
14、在冲突的环境中,找到自己的定力,一切困难就会迎刃而解。
15、阻碍自己的永远是自己。学会提问,不要把问题留给自己成为内耗,问题越早经历,越早得到免疫。
16、不管多牛的人,都会遇到问题,遇到问题,解决问题。
17、智者千虑,必有一失。
18、要不是生活所迫,谁想练就一身本事。