在互联网遍布到生活各个角落，信息正铺天盖地地砸来。
相对于容易分散注意力的网络，一本书，静静阅读，既是对眼睛的一种解放，也是静心、深思的的不错方式。
以下的阅读方式，同样适用于电子书。
在有限的下班时间，或者睡前，如何高效地阅读一本书呢？
阅读一般分为六个步骤：识别、吸收、融合、保留、回忆、交流；创造良好的阅读习惯，改善不妥的阅读方式，都是很必要的前提。
要避免的不良的阅读习惯一般有以下几点：
一个字一个字的读；视线焦点停顿次数太多；一边看一边默读；停下来思考或分心；回跳。
下面按书的内容，给出不同建议：
一.杂志报纸类
短小精悍，语言简练，阅读的时候有必要认真阅读，必要的话记住一些重要内容，即是茶余饭后的谈资，也对工作大有裨益。
二.快餐文
平时网络小说，穿越玄幻，古怪惊悚之类的文章，情节紧凑，设置悬念，建议大家快速浏览，跳读等方法知道内容情节即可。
三.生活实用书籍
像食谱或者生活小技巧等，内容浅显易懂，但需大量实践才能领悟，不要追求速度，结合实践，一步步来。
四.专业书籍
以检索、查阅或捕捉信息、了解情况为目的的阅读，建议扫描式阅读法，读速往往是一目十行，把所看的内容像图像一样一起收入视野，映入大脑。
然后凭经验、凭这幅图像上的一两处特征，来作出判断。嘴不出声，眼就像电子扫描一样在字里行间快速浏览，及时捕捉自己所需要的内容，舍弃无关的部分。
五 诗词史书
中华文化的底蕴大抵都藏在其中，当你读懂了一篇《采薇》，你也许就读懂了一段历史，你会深深被其中的问情或故事感染。
阅读文言文，建议放慢速度，考察时代背景，读懂一字一句。
六 鸡汤、励志类
市面上充斥着这类成功励志的书籍，各种金光闪闪的奋斗史，让人眼花缭乱目不暇接。
这类书籍的精髓都浓缩在标题中，我们要做的只是翻开书，看看目录，懂得的就看过去，不懂得再打开那一页看看具体介绍，一本书基本一个小时左右可以看完。
