回顾往期效率系列文可以点：
如何管理要做的事（如何完成todo）｜［比别人效率一点点系列］03
上周的效率文，收到了一个质量特别高的留言：
顿时有种高手过招的感觉，激发了我继续创作的动力，感谢你。
这周的选题就想把“时间管理”这个话题再深入一个层次讨论一下。
特别赞同：效率也好，时间分配也好，都是为了最终的目标达成。
那最终目标如何达成？每个人都在探索的时间分配问题，工作和生活的平衡问题到底有没有解决方案？
一
工作和生活可以达到平衡吗？
在我们父母那一辈开始，家长们的生活就两种状态：
上班和下班。
日常的生活就是上班的时候纯粹的上班状态，下班的时候纯粹的生活状态。
这种状态下，两者之间还有边界，如果工作影响到生活，我们还可以找到解决方案来做一些调整。
但是，随着生活节奏的加快，竞争的加剧，发展至今，我们的工作生活状态是什么样的呢？还有明显的边界吗？
上周“得到”的宁向东老师《清华管理学课》专栏有一期主题把这个问题讲的很透彻。
宁老师用的词是双重渗透。
也就是说大部分人不是把工作带入到生活中，就是在工作中要处理家务事，工作和生活互相渗透，没有边界，而这种状态也是未来的趋势。
在纯粹的生活和工作状态，两者还有边界的时候，我们可以讲该如何如何平衡，可是当两者互相渗透，其实，平衡这个状态基本很难达到。
因为对很多人来说，可以用来休闲的时间，并不是你可以选择的。
这样传统的时间规划就不能解决问题，因为这种状态的本质并不是时间规划的问题，而是角色冲突的问题，也就是工作角色和生活角色之间的冲突。
恰巧在上周，因为在网上写文认识好久的一个朋友方莉Fanny，她早早的定居在德国，在她的分享群里每周会分享一个主题，上周的主题就是工作和生活平衡问题。
她说在一本前沿的美国杂志上看到一篇讲工作和生活融合的文章，我们谈工作和生活平衡（worklife blance）的问题很多年了,但是现在的现实问题是工作和生活的融合（worklife blending）。
方莉说终于找到了一个词概括现在的状态。
尽管德国有法律法规约束上下班时间，但是休假期间，还会有总监级别的人查收回复邮件，在实际执行的时候，还是会出现内部分化。
而亚洲的职场更是残酷，大家都推崇在职场拼的状态，所以大家都是很努力的拼工作，因为竞争的压力，让我们知道，你不去拼，自然有人去拼、替换掉你。
二
时间不被主导，我们该如何调整？
宁老师在“团队的边界”这期里，有很多类似的留言是这样的：
“网友A：最近几年我们公司相继有好几个人离婚，最大因素是因为平时工作太忙，几乎没有休息日，管不了家，对方的配偶不够理解，导致不和谐离婚，我就是其中之一。“
“网友B：我的妻子曾经很认真的跟我谈话，问我每天回来的这么晚是为什么。我回答是在加班，应酬，我在很努力的让这个家更好一些。妻子说并没有，你长期很晚回来，我很不高兴，我宁愿你少挣一点多陪陪我。”
................
像这样的反馈很多，而我自己的家庭和周围很多的人的家庭生活状态也是这样的，特别是在一线城市，更是常态。
所以，调整的第一步就是接纳这种状态，并且对你的家庭成员表示理解。
我们之所以会抱怨，是因为我们没有认识到这两者的角色冲突，我们生活、工作的节奏还停留在以前的认知里，我们还在追求平衡，追求更优质的时间规划，追求按部就班，追求一切在可控范围内。
而未来的生活，会比我们这些预想更加严峻。
第二，女性和男性同样享受职场和家庭的责任，不要一提到平衡家庭和工作就要让女性做出牺牲。
上周很多号都回应了咪蒙最近又火的一篇文章《每一个职场妈妈都欠孩子一个对不起》，咪蒙很聪明的在赚足了点击率和广告费之后删除了文章，而我庆幸的是我并没有在我的朋友圈看到有人转发这篇文，当妈都有愧疚心里，都想极力给孩子最好的，揪住大家共同的心里来做文章，很容易带动达大多数人的情绪。但即便这样，也没人说当爸爸的要给孩子一个对不起。
奇葩说第四季，有个选手刘楠是蜜芽的创始人，她在一期辩题里提到参加一个论坛，和另外五个男性CEO在一个台上，主持人问前面的男CEO问题都是：“你们是怎么样做用户增长的？“
“你们怎么样做利润？”
到她的时候，主持人问的是：”你怎么平衡工作和生活的."
刘楠心里不服气，谈工作的时候，不是应该比谁的执行力更强，谁的商业判断更准确，为什么一到职场妈妈这，就是平衡好生活和工作就是最大的成就。
在孩子1岁半之前我也是亲力亲为独自带孩子，那时候的我没想过有什么人生理想需要实现，有什么自己想要做的事情去努力，只知道我应该做出牺牲，那时候我看桑德伯格的《向前一步》并没有太深刻的感受。
后来我知道我每天的状态越来越差，我开始寻求改变，也重新回到职场，再看《向前一步》的时候，给了我很大的触动，去年在微博#每天写点什么#这个话题上，我写了一段文字：
当时也是看到一篇跟咪蒙类似的文，大意是责怪妈妈们不够努力，你看，真的是有很多牛人美妈样样行，大段举例................所以那天有感而发写了一段话。
所以，当我们在谈工作和生活的冲突问题，就一定要加入对方的理解和支持，特别是男性对女性的支持，因为我们思维里根深固化的观念就是男主外女主内，女性就应该做出牺牲，如果是职场妈妈那更要生活、职场两边都做得好。
当你不能顾家，老人、小孩出现问题时就是你的错。
所以，调整自己的第二步就是要明确工作和家庭对于男女都是一样的责任，而我们需要努力的是取得对方的理解和更多的支持。
第三，如果你是职场上的管理层，把团队成员的家庭因素也列入到决策里。
宁向东老师在专栏里说："成为领导，骨干和成员，并不是我们的目的，而是我们希望借助其成为更好的儿女，父母，妻子或丈夫。"
把员工的实际困难和问题列入团队管理的范畴，尽量帮助解决，体现出公司的人性化关怀，从而能更好地支持员工参与公司工作。
宁老师举了一个例子，他有一个同事担任领导，每次安排会议的时候都会把结束时间控制在4点半左右，因为有很多人5点多的时候必须要去附近接孩子放学。
后来这个同事就养成习惯，安排会议或者其他事情，就从4点半这个时间节点往前推。
留言里，还有一个位管理层还成功建议公司成立了一个领导家访员工制度，了解他们的实际困难和问题，包含子女上学，配偶工作以及老人住院就医，尽量解决员工的后顾之忧。
年底的时候将这些员工的家属请到公司里，让他们知道员工在公司这一年的优秀表现，取得的成绩，让员工的家属有一种自豪感，自然而然就支持员工在公司努力工作。
第四，在不同的人生阶段，工作和生活有不同的时间、精力配比。
我很赞同方莉Fanny在分享会上提到的解决方案:
你目前是雇佣状态，还是自由状态；
是已婚已育还是单身；
是工作上升期还是刚入职场的新人，不同阶段都有不同的时间，精力配比。
如果你是20~30职场新人，那么工作的占比会多一点，这个阶段的你更需要的是经验，积累和机会。
如果你是单身的状态，那么工作的占比可能还是会多一点，工作占满生活，能够打消人的孤独感。
如果你是已婚已育，上有老，下有小需要照顾，那么就需要从工作上争取到一些生活时间，如果做不到，那就要提前为更好的机会和发展路线做准备。
最后，总结一下：
工作和生活在未来是互相慢慢渗透的，你需要适应在工作时利用碎片时间处理家里的事务，也需要适应把工作带回家来完成。
同时，要理解家庭成员这种快节奏生活工作的状态，并在此基础上给予更多的支持和帮助。
工作和生活的冲突，不是时间规划能解决的问题，本质上是角色的冲突，而处理好这个冲突，一方面当你是管理层的时候做决策时要考虑到团队成员的家庭因素，另一方面，在人生的不同阶段，提前做准备改变自己的角色定位。
end
