早起的人,生命在延长

如果每天早上五点起床,你能接受吗?

那每天六点半起床呢?你可能还得犹豫一下

一日之计在于晨,这个道理打小耳熟能详,一直以来,我们都习惯了把道理放在一边,自己做自己的事情,久而久之就变得懒惰了,包括我自己。冬天已经来了一段时间了,碰巧有几次五点钟起床要去赶班车,六点不到就出门了,从下楼的一刹那,我吃惊了。

<壹>

楼下有七八位老爷爷在晨练,有人打太极,有人小跑,还有的在拉伸筋骨,几个人锻炼的样子,着实让人觉得我这个二十几岁的小伙子都没有几位大爷健硕,他们没有戴手套,没有戴口罩,就在瑟瑟寒风中闻鸡起舞,我倒好,穿着大羽绒服,带着口罩,围着围巾,戴着手套,像极了活在南极的人,瞬间惭愧。刚走了几步,就看到迎面驶来一辆电动三轮摩托车,开车的司机穿的跟我一样厚,但是发型乱糟糟的一点都没有违和感,他开的很快,就跟我擦肩而过时,我注意到车厢里满满的一车菜,还有几大瓶油,我猜这位快车手一定是给附近饭店送菜的,据我了解,他们这些送菜的都是半夜两三点钟就开始去批发市场拿货,逐一送到饭店,没日没夜,难怪在微弱的街灯下看出他有大大的眼袋,他瞬间消失在我的视线里,赶着完成他今天的工作。

接着路过那条天天走的街,刚步入路口就闻到了炸油条的味道,这味道再熟悉了不过了,一家三口早已准备好今天要卖的早点,已经和好了面、烧开了油、做好了豆腐脑、炸好了油条虚位以待,我特意看了一下时间,那一刻是早上六点零五分,这样推算,他们至少五点钟就已经到了摊位,面也是昨晚就得和好,我想他们有睡眠时间吗? 为了每天挣一点微薄的汗水钱,起早贪黑,更加觉得生活不易,且行且珍惜。

<贰>

陈笑是我认识的同学里面起的很早的一个学姐,我们认识是因为大学里我们这个班是唯一一个跟女生混住的,我经常去找门卫大叔聊天,刚好那天陈笑也在,就一起聊了起来。她比我大两岁,当然那时候她也是大三了,听大叔说陈笑每天都是五点半就出了宿舍楼,无论刮风下午,都会带着书到外面的街道读书,借着灯光背单词,背句子,背考试的东西,临近大学毕业,我问她都考了些什么证,那拍了一张照给我,我看到那些证书的片刻敬畏之心油然而生,我问她考这么多证书有什么用吗?她说:“这是一个人大学期间学到的东西,学到的就是自己的,除了拿到证书,我还可以见识到很多市面,当然工作也会好找一点”。相比而言,我那时候也想着早起晨跑,就约了同专业的一个老乡,坚持了好几天,就被自己的被窝征服了,意志力很是不坚定。

<叁>

我认识一个文化公司的老板,他是专门做活动策划的,经常需要熬夜加班讨论活动流程,好几次约他见面,他都是精神饱满的,我问他怎么可以保持这种状态?他的回答是“不管多晚休息,我一定保持早起,锻炼,晨读”。我就是很佩服这些人,尤其是这些企业家,前几天万达董事长王健林的一份行程表让很多人惊讶,一个六十多岁的老人四点钟就起床,一整天的时间安排的相当紧凑,这份行程表非常值得我们这些年轻人反思,到底是成功了才起的早,还是起的早才变得越加成功?

我们总是觉得睡懒觉是一种享受,殊不知比我们更优秀更成功人,起的比鸡好早,睡的比猪还晚,他们习惯了早起健身,读书,工作。同样是一天,早起的人就比我们多几个小时工作或者学习,按每天2小时计算,一年就是730小时,十年就是7300小时,日积月累,他们走的比我们远,学的比我们多,成功的比我们快,当然我们更加健康。

即便是在寒冷的冬天,我们还是可以渐渐的学会早起,习惯了早起的人会发现一个全新的世界。现在的我会早起,我就能感受到一种朝气,一种斗志,如果你看了这篇文章,希望你也能给自己一点勇气和决心,学着早起跑跑步或者读读书,我相信你会遇见更优秀的自己。

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关于作者:西部先生,一个长得有点成熟的90后,来自大美青海,在美丽的青岛定居,有诗,也有远方,愿意燃烧自己,照亮你前行的路,更多故事可以去音频APP喜马拉雅FM订阅 :西部先生 那里有更多他的诗和故事。

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