N1：当你想看一场电影时，你会想：等周末吧。可真到了周末，却没了那份心情。你说你想要一场旅行，你又想：等攒够钱再说吧。最后钱攒够了，却发现再也没时间了。想要的旅行，从来都不是等来的，不如就趁现在，就背起背包出发吧。都说回忆是最好的下酒菜，So，趁现在，我们就应该多经历，多体验，参与生活，把自己活成最想要的样子：嫌自己胖就减肥，不懂穿衣就去学，皮肤不好就少熬夜多注意保养，现在还不美，还等什么时候美呢？趁能跑就活出点动静，让自己保持最佳姿态，是对生活最美的敬仰。甘南•川西，猫姐，来啦！
N2拉卜楞寺•桑科草原：有人说，若是没有去过甘南，就不要说自己跑遍藏区。因为，你还没有去过佛光闪耀的圣域——拉卜楞寺。神秘而底蕴深厚的寺外有一条环形的转经廊，墙壁上安放着1700多个转经筒。在这里，虔诚者的脚步从不曾停歇，虔诚的红衣喇嘛随处可遇。这就是一个心灵有伤就不能去的地方，因为一旦去了就不想离开，这里会让你的灵魂得到栖息，会让你得到真正的安宁。夏天的桑科草原，星星点点的野花正在怒放，蓝天白云蒙古包，青山草甸牛羊，藏镇袅袅炊烟，构成了夏日草原美丽的风光。一路风景，一路夏歌，快来相约吧！
N3尕湖•郎木寺：早饭后，我们随即出发，车在草原公路上行，车窗两边均是一望无垠的广阔草原，那情境，像人类与自然商量出一条路，让草和草让步，允许我们进入。所以，牦牛、马羊或懒散，或以动的姿态出现，几十只、上百只，成群结队，散漫于山间草甸。藏族小姑娘微微笑着，黑红的脸上，一对小酒窝若隐若现，忽然觉得，这就是甘南给我的第一印象——一百种滋味的甜，深深浅浅，分层、递进。进入尕湖，盛夏时节花开成海，有触手可及的天空，天空下的风马旗传递着最真挚的祝福。有纯净的信仰，红色的僧衣为这一片圣地日夜祈福。这里的草原和我想象的不一样，这里的草是草甸，没有风吹草低见牛羊的感觉，但是草原的大气磅礴着实让人震撼。这里没有一处特色，而是到处都是特色。2017夏天最酷的事：去草原放肆，去草原上撒野吧！
N4郎木寺天葬•若尔盖草原：清晨，袅袅桑烟，起早，前往郎木寺观天葬，与很多人一样，对天葬有种敬畏感，是对亡灵往生的一种释放，亦是对自然规律的崇敬吧。精美的法器，流光的经筒，飘曳的经幡，充满了浓郁的藏族文化气息，一切，显的那样纯洁、明亮、安宁、样和。继而，我们直奔若尔盖，美丽的湿地，连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流连缀成一体，让刚烈与温柔相济，造就了一个独一无二的若尔盖。天尽头，像神的指甲在蓝的幕布上轻轻、随意划过的印，而云浮在上面，大朵大朵如棉花糖，这么想了，唇齿间便真的再有棉花糖甜的滋味显现。一路前行，云更大朵、洁白、松软，甜的滋味也更浓。苍茫辽阔的大草原，岁月静止在这里，清新自然的风用朴素的手为每个草原之外的来客拂去一身的疲惫。只有在这里，才能完全放空身心，暂时忘却生活中的琐碎和烦恼，让时间静静的流淌开来。仅仅享受当下大自然的馈赠，感受草原给予的灵魂深处的回归。
N5重返若尔盖：睁开眼，又是一个清透明朗的早晨，平生，第一次感到如此幸福而幸运，真好。昨晚，我们入住川主寺，距离震源九寨沟80公里，震时墙摇灯晃桌椅飞颤，飞跨聚结于街市，历历在目。其实，旅行目的地不重要，重要的是行走途中的那份心情！早饭后，团体决定返回若尔盖，改程去兰州。车行驶在草原公路上，那个蓝天白云就够我们看一整天的地方。旅行，原来真的让你拥抱未知的世界，顺其自然，随遇而安。换一个角度，换一个心情，发现不一样的美吧。始终相信：最好的事情在前方，最棒的运气在今天，最妙的心境在此时，最美的风景依然还在路上。美丽黄龙九寨沟，擦肩而过；而那那与我，从今往后，真正的生死知己呦！
天意难为：
人生就是一场旅行，从出生到终点，要经许多风风雨雨和阳光日丽的历程，一切都是由天命来决定，随缘而行。原本计划的一场九寨沟旅行，因突发地震而中断了前往的规划，虽然心中充满了遗憾，但是还是要有感恩之心，感恩上天的照顾和心意，假如旅行提前了一天，昨晚不正好下住九寨沟景区，亲临七级地震带来的恐怖场景吗？让我们心怀感恩吧，祝福地震灾区的人们，一切平安如意！以阳光的心态，不抱怨、不消极，再次踏上甘南藏区草区，为各地救援车辆让路。
一切都是天意，感恩上天为我们安排的所有旅程。
即日随想
N6青海金沙滩：清晨，我们自兰州赴奔青海，一路，晴空下白云犹如一团团的棉花糖，让人忍不住想伸手去摘，天空感觉就在自己的头顶，一伸手仿佛就能触碰，当细细的微风吹过脸庞，好像如缎子般轻柔。午饭后，我们前往青海金沙滩，沙漠，总是令人想起漫漫黄沙，想起荒凉寂寥，尽管大漠孤烟直，长河落日圆。然而除了骆驼上孤独的商人和体验的旅行者，很少有人走进沙漠。金黄色的沙坡掩映在蓝天白云下，有一种茫茫沙海入云天的壮丽景象。在这里，你可以去滑沙、骑沙地摩托，体验一把沙漠里的刺激。玩累了，也可以坐在清爽的沙滩上，静静享受眼前的大漠风光。出来走走吧，当抛开所有束缚，才会感觉原来一切就这么简单。如果你感觉累了，就来哈！
N7青海湖•茶卡盐湖：早起，一路奔赴茶卡盐湖，天空之境之称的茶卡盐湖，时间在这里静止，蓝天白云仿佛伸手可及。置身其中，会让你有种想要展翅飞翔的感觉。想去摸摸白云－－一湖倒影一湖诗，这真真儿是一个干净而纯洁的地方。湖面上，时而碧波荡漾，时而有莽莽苍苍，一片洁白，容秀丽、壮美于一体。着一身裙装，在TA的镜头下定格最美的瞬间。下午，我们沐细雨抵达青海湖，青海湖曾在海子的诗中被赞为纯洁的公主，希望用青海湖水净化自己的灵魂。清澈碧蓝的湖面上波光微泛，到处是金灿灿的油菜花。水天一色，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。这里的风景，有着用语言形容不出的美，只有亲自来一趟才能真切感受她的圣洁，绝对会是你内心魂牵梦绕的那个地方。
N8：今天，我想分享一个故事－－同行一男孩，大约26、7岁的样子。对这个大男孩印象深刻，因为，全程他要么对弟弟不断大声斥责，要么只顾低头玩手机，偶尔抬头，满脸的不耐烦与愤懑，好像别人都欠了他八百万，总是控制不住自己的牢骚及怒火，一言不合就生气。下午，因住宿问题与领队意见分歧，妈妈低眉劝解时，熊孩子一脸不耐烦，暴怒，直接愤怼甩过来一句：你闭嘴！老铁扎心了！通常，有教养的人都有一个共同点，就是知道什么是待人接物的分寸，懂得尊重别人，也不会轻易冒犯他人。猫姐在心里暗翻白眼，教养这东西，压根就跟年龄无关。一个有教养的人，才有资格被这个世界温柔以待，这一辈子，运气也不会太差。初步判断：男孩明显缺乏同理心。所谓同理心，就是不用别人说，就能体会到对方的想法和感受。有同理心的人，往往能够站在他人的立场看待事物，甚至能够感同身受，而一个缺乏同理心的人，往往不会关心周围的人，即便看到别人有困难也无动于衷，还常常以自我为中心，表现得任性又自私。很多时候，孩子缺乏同理心，不是父母没为孩子做什么，而是做得太多，原本该孩子承担的责任，也帮他担了。另一个极端，就是那些常常包裹在“爱与自由”外衣下的错误教育理念和方式，某种程度上，更是助长了他的无愧感。故，恰当的爱，才能滋养出一个心理健康、人格健全的孩子。
N9麦积山石窟：一路高速，中午我们方抵达麦积山石窟。它，始建于一千五百多年前，大多在二十至八十公尺高的悬崖峭壁上开凿，层层相叠，密如蜂巢。各洞窟之间有栈道相连，攀援而上可达山顶。石窟内的佛像雕刻技艺精湛，壁画古朴典雅，刻画得栩栩如生，温婉可亲，极富生活气息。龛顶部壁间的飞天薄肉塑壁画，善歌善舞，衣袂飘飘，其技法高超完美。这些飞天，等待千年的时光，依旧鲜活。这里，有太多让你惊讶的东西，古代工匠精湛的技艺和他们一代代坚持下去的毅力都深深打动着你。来麦积山吧，一睹在漫长岁月里沉淀的沧桑与静美。走进麦积山，眼中都是佛光佛影，走入心中，挥之不去。
