亲子时间管理践行第十天

【践行人员】杨琴~唐悦茹(七岁)

【打卡日期】2018年6月15日

【打卡累计天数】10/30

【宣  言】成为孩子的榜样!和孩子一起遇见更好的自己!


图片发自简书App
孩子第一个30天目标:

1.放学回家使用番茄钟先完成作业。

2.每周练琴不少于四次,每次一个番茄钟。

3.起床后自己整理床铺。

妈妈第一个30天目标:

1.每周运动不少于四次,每次30分钟,突破单次跑步十公里。

2.断舍离~优化家居环境。

3.每日阅读半小时。

✊✊加油小宝(唐悦茹+7)践行打卡10/30

早睡早起:早睡9:30  早起7:00

放学回家先吃作业青蛙:做到

番茄钟:2个

今日闪光点:

* 早起后动作很快,二十五分钟后吃完早点出门。

* 晚饭后利用番茄钟积极完成作业,假期作业已完成2/3。

* 主动用喜马拉雅录语文课本课文。

#父母教练检视#:

1. 今天麻麻的三只青蛙只完成了阅读,运动、整理都应该再加油。

2. 孩子用番茄钟做作业时故意不再她的房间,让孩子独立完成,表现不错。

3. 感恩公公买了我们最爱的野生菌,全家人一起洗,女儿和我一起切……一家人其乐融融。

4. 重新制作了女儿的早起和睡前清单,还制作了自己的每天晨起体重登记表。

推荐阅读更多精彩内容