《为何家会伤人》读后感

这是我去年给自己列的书单的第三本,原本想要读来自检,自测,自疗的。我能觉知到自己的一些性格缺陷,想要改,就必须探究源头,找到解决方案。但是因为这个问题不是一朝一夕能够解决的,所以我也不着急解决,不着急看。一直被其他我觉得更有价值的书覆盖。然后我宝宝的姑姑强烈建议我在生孩子之前看完,我觉得,那就提前找出来看吧。

全书有四章,分别是

1 夫妻关系是家庭的核心

2 分离是生命中永恒的主题

3 别把焦虑转嫁给孩子

4 中国式家庭

前两章是我自己以前就了解过的观点并且很认同,所以只不过是全面系统的梳理了一下既有的观点。

后面两个,我看的相对比较慢。别把焦虑转嫁给孩子,主要是我在反思预防,构建以后对待我孩子的方式,因为我自己是比较焦虑的人,这个我怕给孩子带来创伤,所以具有很强的借鉴意义。

中国式家庭,我则对号入座了我自己的一些性格缺陷。我的假自我,迎合型人际关系,一直都知道,一直都困扰,虽然看了之后还是没有找到解决方案,但是最起码不会因为这个强烈的自我谴责了,也不全都是我的错,跳脱出情绪,才能更好的解决问题。

了解自己,正视自己,才能更好的解决问题。

有了宝宝之后,希望自己更加完善,一代比一代更好吧。

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