20170607，今晚跟一姐姐聊天，本想劝她开心点，她说为了儿子。我说：儿子有他自己的使命，你活出你自己，照顾好自己，否则他会为你担心，何不让他放心，好好学习。真是助人助己，感恩有你！说别人就是说自己，其实这些话就是说给自己听的，是自己以前没有说出来的话，只是看到而已，儿时的记忆早已忘记。谢谢你！亲爱的姐姐，是你让我又看到自己。感恩有你！突然想起！
感恩看见，因为这些话让我想起了父亲的故事，他也曾经说过：如不是你们的阻碍，我会好好的，也不至于现在这样。因为爷爷常和奶奶吵架，打架，以至于他没能出远门去读书，留在了他们身边，为了保护自己的父母，突然看到自己也是在重复这样的故事，为了儿子不在复制我的故事，我决定改变，好好学习，把儿子的命运还给他，让他自己去把握，我做好自己，好好掌控自己的命运。
曾经父亲为了读书，自己赚钱，最后钱全被爷爷拿走了，他恨爷爷，父亲和他的老师关系很好，一直保持到现在，那时他也很聪明，能说会道，却为了保护自己的父母，而阻碍了他的前途，我也一样，每次放学周末都回家，回家看到他们吵架又想跑，跑了又回来。我也在保护我的父母。直到今天我才明白为何？原来如此！感恩有你，看见真好，看见即解脱。
最近看见白发又多了些，其实它是在提醒我去看见它，当我把白发故意露出来时，我的心反而舒服多了，因为我看见了，我知道要怎么去做，曾经我都很害怕别人看见我的白发，其实都是有原因的，我相信自己，能改变它，加油！每当别人告诉我去染发，我说不用，我会让它变黑的。因为我知道了原因。感恩有你让我看见。谢谢你！我加油！
感恩儿子最近生病，他用命在唤醒我，感恩有你，我又看见了，是的，都是我的焦虑造成的。非常感谢晨毅爸爸的课堂，让我看到孩子们的爱，他们也想让父母开心，想知道如何走进父母的心里。当我听到这些时，被他们感动，孩子们真棒！我还不如一个孩子，还在跟孩子对抗，用惩罚，打骂，啰嗦，威胁……等手段控制着孩子，多么痛的领悟。感恩看见！倾听到孩子的声音，孩子需要鼓励，需要父母的爱。好好修炼！我还是个孩子，我也需要长大，靠自己，做给孩子看，活出自己的风采。不再玩那些痛苦的游戏。我要自由，我要解脱。感恩看见！
我看见了爷爷打奶奶，因为不听话就要挨打，所以我也跟着他们学会了打骂，只要不听话就可以挨打，别看我不敢说，这些行为都深深地印在了我的脑海，直到疗愈被再次唤醒，我才知道，原来都是跟你们学的，孩子是跟父母学习的，为了下一代，以身作则，好好学习，做好事，说好话，你在做，他在看呀！感恩看见，和孩子一起成长。
曾经我那么小，我用沉默挽救了自己的生命，我是那么的聪明，知道如何保护自己，保护父母，感恩父母，感恩兄弟姐妹，感恩自己，感恩生命，我还好好活着，此刻我还是我，只是我要开始活得轻松阳光，因为我看到了真正的自己。那个痛苦的我已远去。一切都是人为的，不是我造的，也是万不得已我导演了这一切，感恩看见！我想要的我会想办法得到。
曾经的我不敢说，不敢做，活在恐惧里生活了这么多年，噩梦不断，多么恐怖！感恩看见！一切都结束了。新时代，新梦想，新人生，做真实的自己。感恩石老师的引领，感恩一起学习的姐妹们，感恩儿子，感恩家人，你们都是我的镜子，谢谢你们的爱！是你们照亮了我。感恩万事万物，感恩生命中所有的过客，是你们拯救了我。祝福你们！感恩有你们！
感恩看见，哈哈，我又肥了点，不怕，有办法减的，来来回回，最近洗完脸感觉滑滑的，皮肤好了很多，每天摸着它舒服，感恩用心对待它，功夫不负有心人，我接纳自己的任何状态，一切都是最好的安排。该来的会来，不该来的不强求，顺其自然。前几天梳子不小心掉地下摔断了，哈哈，安慰自己，不再输，我要开始赢。要是以前肯定觉得坏了都不是好事，被自己吓到，多么愚蠢的想法。感恩有你！我不再害怕，老师说了越害怕越挑战。这样你才会赢！加油！输了过去，赢回未来。感恩看见，谢谢你！祝福你！
