2018-05-07 星期一
为人父母，谁没经历过被孩子为难的时刻？若委屈自己答应孩子的请求，不禁担心走上溺爱纵容的老路；而坚决地拒绝孩子，又难免会落入滥施权威的陷阱。做父母难，做有觉知的父母更难啊！
到底怎么做，才能既让自己舒心，又不伤害孩子？我的答案是——无条件养育！！！
需要澄清的是：无条件养育 ≠ 无条件顺从孩子，孩子“赢”家长“输”；当然更不是反过来，孩子无条件顺从家长，家长“赢”孩子“输”。无条件养育提倡的是照顾双方的需求，共同找到双赢的解决方案。有人要问了：这真的可能吗？——当然可能啦！
首先，父母和孩子不是矛盾对立的双方，必须论个输赢。家的含义是爱，在爱里彼此体谅和尊重。
其次，孩子需要的不是神一般永远正确的父母，而是真实的父母。家长并不必辛苦端坐在高高神坛上，完全可以真实的做自己――如实向孩子表达自己的需求。
双赢四步法
第一步：界定冲突类型
父母和孩子之间出现冲突，家长不要陷入是非对错的评判中，坚持认为孩子是错的，必须要听我的。而是先退一步审视一下，确认这是什么性质的冲突，再采取相应的有效沟通措施。
第二步：诚恳表达自己
此时，我们不要把矛头对准孩子，直接勒令他不可以这样做，尽管我们的要求看起来如此“正确”。孩子被迫屈从家长的意志，其间少了尊重和理解，他的需求和情绪未被看见，而是被压抑了，则是朝着远离父母迈出一大步。
家长要做的是诚恳地表达自己——客观地描述行为 + 该行为对我们的实际影响 + 我们内心此时的感受。
第三步：认可对方感受
孩子的提议被否定，一般会情绪高涨、强烈抗议，这说明他迫切地需要被理解。家长要暂时放下自己的意图，全然关注并积极倾听孩子（俗称“换档”）。
孩子的感受得到理解，情绪温度立马降低，会模仿家长，诚恳表达自己的需求：为什么特别想做这件事。在孩子看来，他的行为都是有合理动机的，妈妈需要认可并理解这件事对孩子的重要性：“你特别想……，因为......”
第四步：协议双赢方案
孩子看到妈妈努力理解自己，也会愿意体贴妈妈的难处，这就给了我们机会再次表达自己的真实感受：“我也很为难，真的不能……”
当孩子情绪温度平稳之后，我们可以一起头脑风暴解决方案，并逐一评估，选定能够满足双方需求的办法并实施。孩子的想象力和创造力在此刻得到充分发挥，家长往往会获得意外的惊喜。
耐心和爱心是关键
在整个过程中根据需要随时停下来——暂时挂起自己内心的小算盘——倾听并认可孩子的感受和需求。这种情况最能直观地展现什么叫做“欲速则不达”也！
有人说这个方法太麻烦了，倾听啊什么的，太啰嗦太费劲了！
诚然，与某些立马见效的权威方法——比如怒吼、暴力、恐吓、要挟等等——相比，这个过程耗时的确较长，但是看了那篇推行“三字经”的文章，我默默计算了一下，用那种冰冷生硬的工具一遍一遍拒绝孩子，所花费的时间，和我们与孩子认真沟通，其实相差无几。
两种方法看似结果一致——孩子都没能……然而。。。
前者只关注结果，亲子间没有爱的流动和沟通，孩子一时屈从于家长，情绪未能得到理解和释放，后患无穷，家长也没爽快到哪儿去。
后者时刻关注孩子的情绪，尊重他的需求，孩子感受到的是理解和接纳，亲子间的爱是流动的，有温暖的联结；家长的需求在这个过程中也得到尊重，最终达到双赢。
事实上，后者不仅仅解决了当下的矛盾，而且加固了长期的亲子关系，一举两得、事半功倍。
