时光飞逝，已踏入30+的门槛，30岁前的女人青春便是资本，30岁后的女人靠得则是内涵和气质，我擦亮眼睛一遍又一遍地审视自己，蓦然发现，涵养尚未炼成，青春却已悄然流逝，所剩无几，遇到一点麻烦.困境，便原地爆炸，歇斯底里的人就是我，可见我的逆商之低。
人在逆境中一般自成三类：放弃着，扎营者以及攀登者。
放弃者喜欢退出，逃避，只要安逸舒服就好；
扎营者在为了既定的目标做出过努力，并获得了一定地位，然后停下来享受这份殊荣；
而攀登者他们持续不懈的奋斗努力，不会为某个头衔而停滞不前，一直为自己为社会发光发热。
在职场这个社群中，公司宣布一项政策，往往20%的人会积极参与，60%的人会观望，20%的人会站出来立刻反对，明晓了这一道理，我意识到为啥推动改善时总会遇到来自四面八方的阻碍。
职业生涯近十年间，仿佛自己从攀登者的角色慢慢转变为扎营者，乃至成为放弃者。回想退变的过程，异常辛苦，心灵被受煎熬，忙忙碌碌度过一天，却毫无成就感可言，我在逆境的岔道中身陷泥潭无法挣脱。在工作中从之前的万事主动出击，统筹规划逐渐变为等待安排，等待指令，一步一步走上无助无望的死循环，犹如身患绝症的病人等待被拯救。
工作的不如意，年龄的增长，技能的停滞不前，思想的封闭等等等等导致我对生活缺乏掌控感，一次又一次的打击.压力，让我仓皇失措，感叹命运不公，笑容不在，悲观情绪常伴左右。
逆商一书，让我明白了生活中处处逆境，无逆境，不人生。面对困难，无需躲避，给自己一个提示语“Bingo，逆境”提醒大脑皮层逆境来了，做好准备，迎接战斗。
# 然后，分析问题的严重性，问问自己局面是否到了无法掌控的地步？这个事情会影响到哪些方面？持续多久？
# 控制住情绪，列出为这个事情负责以及能解决问题的人；
# 制定方法，把所有能够挽救或弥补的方案详细列出来，一一验证。
一步一步摸索尝试，往往事态均可挽回，即使最后无力阻止，至少心不会后悔。这些方法在生活中同样适用，我在人前易欢笑，在爱人和孩子面前却经常眉头紧蹙，恶语相向，家庭氛围一度紧张哭闹，即遇<逆商>，当洗心革面，觉知自己的问题，努力做个不急不躁的独立人。
