训练分身术一拥有好的信念,高效能成长

        三天的分身术训练结束了,确实收获不少,懂的了许多概念,明白了是什么在阻碍自己成长的脚步!感恩陈咏老师三天的辛苦付出,虽然我有时没有在直播的现场,但我下来听几遍还是很有收获,更新了自己原有的一些不正确的认知和想法,念头背后的信念非常的重要,从本质的角度影响的我们每一个人是否可以高效能的成长,对自己的成长负责任!

1.三天的学习,从言语,情绪,念头三个角度阐述了分身术的法则一口吐莲花,静观其变,念起即觉,这三个方面,我感受到了首先的还是从念开始改变,不让其影响到情绪和言语的发生。正确的信念坚定了,就会条理人生中的许多事情。

信念错了一切都不会对

2.回顾这些年的生活,很多负面事物的出现,其实都是念头上,信念出了差错造成的。核心的观念在于只要有点差别,一切都不同了!确实是这样子,如果积极的信念打点折扣,不那么坚定,可能结果就差远了。需要积极主动的构建正确的有效的信念,有点和坚信大不同,会影响人生的整个状态!消除负面的信念,始终坚信事物就是这个样子,坚定个人意志力,用成长的信念对待自己,不评判,不自我!

3.从陈咏老师的分享中明白了信念的来源,自己想象的多,从他人,父母身上得到的也比较多,还有自己根据经验总结的。但是其中有些是执念,妄念,错误的信念,需要我们积极的调整,引导,借助正确的信念,刻意训练帮助把错误的信念调整过来,积极主动的高效能成长!

4.积极主动持续高效能的成长习惯,非常受用,需要在日常的生活中刻意的训练,看见小我,成长自己,对自己的成长负责任。在正确信念的指引下,积极主动的觉察自我,坚持改变,变得更好!

下面附一张积极主动自我觉察表

积极主动自我觉察表

感恩陈咏老师的付出,感恩创客联盟团队的学员,三天的学习确实非常的棒,获得了积极主动的高效能成长的方向,在自我和小我之间开始转变,拥有正确的观念,在一念之间变得更好!

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