上次28号，交完作业，我心理还暗自高兴。哇，7月有31号，到8月7号，中间有10天的时间，相较于我们的口号7天写一篇，足足多了3天时间。可是今天一惊，今天就是8月7号，马上就要交作业了。
时间过得好快，为什么我会有这种感觉呢？细细想想是因为过去的10多天，自己过得一点都不充实，收获甚少，也就没有想写作的冲动。一些计划中想要完成的事情却被搁置了，有时候是因为突发状况与自己预先设想不一致，导致搁置影响心情，引起一连串的反应；有时候，明明知道还有好几件事情要做，不知道从哪个事情开始着手，甚至强迫自己不要再想从那件事情开始，预估完成哪件事情耗时最少就先做哪件，就先做哪一件，可往往是一边做着这件事情想着另外一件事情，总之就是各种执行力差。
老是挂在心理念叨：要加强执行力，要加强执行力。根本没有用，就像笑来老师说的，一件事要靠坚持往往最后的结果是不了了之。我更喜欢用“刚需”来替换“执行力”。笑来老师也告诉我：“刚需“要靠正确的价值观培养出来的，正确的价值观就是：不断问自己什么更重要，什么最重要而形成的。
最近，正在看《习惯的力量》这本书，书中提到了一些真实的例子，让我不敢相信。其中一个大脑被严重损伤完全丧失记忆功能的人，医护人员每天带他沿着相同的路线逛街，而后他自己可以独立去逛街；他完全不记得自己所住房子的构造，但是饿了能自己去厨房到冰箱里拿罐头吃，完成这一切都是自动的，他甚至都没有意识到自己做过这些事情。不仅是人，科学家通过事先破坏老鼠大脑组织做试验，老鼠也能通过多次重复的训练形成习惯。同时，书中也对习惯做了更多的解释：习惯是被一些暗示触发而自动做出一些反应，获得相应的好处，暗示、反应、好处形成了一个不断被强化的循环。习惯的形成是大脑为了节省能量而产生一种应对机制，这种机制形成后连大脑的组织结构都发生改变，可见习惯的力量多么强大。但是书中也指出，只要做一些小的转变就能打破原有的习惯。
我自己的情况：表面上看是自己执行制定可执行度高的计划及按照计划执行的能力差，但实际是我并清楚制定可执行高的计划以及按照计划执行后带来的好处，如果能清楚的知道这些好处我肯定会有动力去做，如果：我每天认真的背单词，认真的理解语法，那么我阅读英文原本书的能力就会提升，英语原版书是知识的富矿，我能多看一本原版书，多提升一点认知，能够让自己变得更好，还能在别人需要的时候给予别人帮助，这就是我想要的好处之一，认真的训练自己的朗读能力、听力能力，未来有一天能和一个老外侃侃而谈，自己的心情也变得轻松愉快，还能在与对方的交流不经意间学到东西，给自己带来帮助。学习区块链知识，虽然接触新的东西很难很枯燥，可是有懂这方面知识的人都赚到好多钱，我花时间、花精力去了解区块链知识，就是为了比那个不懂这些知识的自己赚到更多钱。写作，就是帮助自己思维更加清晰敏捷，帮助自己避免因为思维不清晰而犯的错误。刚需就是明白自己究竟想要什么。正如笑来老师说的那样，想到不去做反而会难受。
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