站在一零年代的尾巴，回望26岁的365天。
还有几天的时间，就是2020年了。2019，之于我而言，并不算友好。在喜怒哀乐的情绪两极中来来回回，爱过、痛过、灿烂过、自我怀疑过，却是飞速成长的一年。
01 遇见手帐，记录并规划生活
这一年，开始接触并爱上手帐，每日一页，记录今日份的小确幸。好像无论有多么沮丧，多么难过去的时间，最终都可以被这些记录下的幸福瞬间治愈，这些小之又小的温暖，在失意时似乎可以被无限放大，然后，心就被填满了。幸福，不就是每一个微小生活愿望的达成吗。
蒋勋老师曾说，“生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。”
用手帐记录生活，也是深入了解自己的过程。这一年，坚持每个周末给自己留出一至两小时的时间，用笔同自己对话。每日的心情记录及每周复盘，帮助自己找出不良情绪的源头。于是，写满了三本手帐本子。翻看这三本厚厚的拼贴，那些微小的幸福，仿佛被定格下来一般。
通过手帐，宣泄情绪、自我治愈，记录每天的时间开销，规划下班后的时光。于每一个周日的晚上，写下新一周的规划，每日下班后的时光，便有了方向。在每日计划里打勾，宛如在心里一点点堆积向前走的动力。
02 偶尔颓废，持续自律
这一年，坚持早起，坚持阅读，坚持定期运动。
这一年，读了75本书，健身182天。春天结束了一场错误的恋情，夏秋两季去往两个国家旅行，冬日回归健身读书写作的日常。坚持早睡早起，工作日六点前起床，每天早到办公室半小时。
可能性格使然，并不觉得自律是件困难之事。相反，喜欢克服自身惰性后专注于工作或自我提升事项的满足感。懒惰受到纵容就会浸入每个决定，怕一辈子不够用，怕被生活锤到无力，怕不小心就在失意蹉跎中老去，因而不停地汲取新知识，探索新的领域。
也允许自己偶尔“享受”做一个“废物”的乐趣。一个人拉上窗帘宅在家中喝奶茶追综艺，呆上几小时腻了之后，迅速起身收拾一番做好下一阶段的时间规划，而后继续步入正轨。
03 暴风成长，同自我和解
看着朋友圈中，好多人写下对2020年的期待，恍然明白，不是2020有多好，只是我们都想迫切逃离2019而已。
我们习惯于将憧憬和希冀留给未来和明天，而忽视了弥足珍贵的当下。早已回忆不起来，18岁那年，幻想的2020年的自己应该是什么样子，只是依然觉得，自己还是不够优秀不够努力，于是寄希望于又一个新的一年。那些被挥霍的时光似乎便得无比珍贵，可是人到底要走到哪一步，才会对自己真正满意呢。
思考了好久，也没想出一个足以概括自己的2019年的词汇。这一年，经历了一些事情，好的坏的都有，在绵长宽厚的时间长河中，感谢所有的经历，换来心境上微妙的变化，变得愈加开阔、笃定、温暖而平和。
不拖延，不纠结，不犹豫。
不再畏惧年龄的增长，也不再执拗于一个每一个人都会经历的年龄数字，不再为即将到来的27岁而恐慌，不再担忧依然单身，也不再为自己控制不了的事，纠结或难过。允许存在误解，存在不被他人理解，不被接纳、不被喜欢，允许自己的不完美，从容接纳自己本来的样子。
喜欢蔡康永的那句，“人生最大的乐趣，在于答案没有正式揭晓前，什么都是可能的”。我们依然有可能，变成我们想要成为的任何样子。不再妄想有任何捷径，也不羡慕前方跑得飞快的那群人，只按照自己的节奏，每天进步一点点，步履不停。
不眷念过去的日子，也不想先看见未来。每一个被阳光填满的日子，都值得珍惜。
新的一年，要为以后人生中，所有热泪盈眶的瞬间，全力以赴呀。
