今天早上儿子依然是昨天这个点起床的，我依然是做好饭耐心等待，中间内心挣扎了几次，最终还是忍住了。我发现每次感觉自己能量不对的时候赶紧分散一下注意力去读书，去干家务等等。
现在每天都觉得自己的时间不够用，想想还是自己在时间管理上比较欠缺，所以本月针对孩子的目标是做到早起不迟到，并且晨读，而我的就是学会时间管理，充分利用碎片时间，比如音频可以开车或走路的时候听，写感赏也是利用碎片时间记录，哪怕几句，这样做的好处是记录的更细致全面，到晚上稍加整理就可以，也用不了多长时间，不知不觉中就坚持下来了，真的，我觉得很受用。
感赏自己今天儿子回来和他谈了会心，他昨晚说该考试了，有很大压力，我今天及时开导了他，让他放轻松。
感赏自己看到孩子一放学就玩手机没有感到太大的焦虑，内心一直告诉自己当我完全放下了，孩子也就放下了，所以我要尽快放下。
感赏老公今天陪我逛街，觉得最近我们夫妻感情好了好多呢。
感赏儿子看到我给他买的新羽绒服时特别高兴，并向我表示感谢。
投射儿子不要再痴迷于手机，能够合理安排时间玩。
投射儿子明天早上按时起床愉快的吃早餐，高高兴兴的上学去。
投射全家身体健康，笑口常开。
