2019 年7月10日-18日第1周个人总结
本周八大关注
一.健康：1、早睡早起 7/7
2.运动：颈椎操3/7
3.清淡饮食 5/7
二.家庭：1.两宝放暑假，做暑假计划
2.舅舅突发心梗，照顾舅舅
3.和家人互动，再次关注健康，并告知疾病的预防工作。
三.事业：工作顺利，严谨
四.财富：1.跟茜茜学理财
2.开始定投第一笔
五.休闲：1、带孩子去广场玩
2.回老家看看
六.觉察：
1.晨间日记反思每日触动最多的，感慨原来对自己有好处的叶老师说的很明朗，自己行动力需跟上。
2.复利的奇迹:
a.跑步的福利带来健康，减少常见的心脑疾病。
b.基金定投的复利，可以降低风险，轻松赚取养老金
c荷花池的复利，平常不见荷花，发现时已是满池的荷花
d.早睡早起的复利，生物钟调整好，减少疾病，高能要事，慢慢走，会成长很快
e.欲速则不达的复利，坚持好的习惯，才能拿到最终的结果！
f.226-8组在一起的复利，我们在一起彼此温暖，彼此成就，慢慢的我们都会遇到更好的自己！
七.社交：
1.走出舒适区，接受付姐的邀请加入优秀的Q组。当有2个人告诉你同一件事时，你可以去试一试！
2.226-8组，本周为轮值组长周，跟组员亲密互动，增加粘度，为3.0的设计方向，贡献自己的一份力量
3.跟亲子班互动，及时反馈，如一呼一吸一样，意识到就去做
八.成长：易效能时间管理：
1、一阶241-Q1.0，开会锦囊班会
2、二阶226-8组2.0：晨间日记，理财分享的学习
3、亲子班，暑假计划的听课及梳理
阅读：
1.樊登读书会：《可复制领导力》
《医生的修炼》《小白学理财》
发现问题及解决方案：
有时忘记列青蛙，所以没有目标的荒废时间
总结及改善建议：
每天早起，列三只青蛙，排程，练习抓青蛙和排程
下周计划
1学习理财基金定投
2.九段学习
3.断舍离家居，为搬家做准备
4.完成锦囊作业
5.暑假计划制定并成文
