由术入道

96
遇见橙子
0.7 2018.12.14 17:22* 字数 1546
图片发自简书App

最近在看《能断金刚》,这应该是我今年看的最完整的一本书了,虽然还没看完。

这是一本充满智慧的书,来自于古老经典《金刚经》中的理念,作者是美国的麦克格西老师。

最近发现一个很有意思的现象,如果我们学了很多东西,都是表面的,通俗来讲就是术的层面的,那可能我们会越学越迷茫,或者说学会了A方面的,到了B方面还是一窍不通,还要重新去学B方面,这样我们就会发现要学的东西很多,会越来越焦虑。

而如果掌握了一些究竟的东西,了解了事物背后的一些运作规律和真相,也就是道的层面的东西,那就会一通百通了,你不需要各个领域的东西都去学,也不会再那么焦虑了,心态也会变得从容平和很多。

当然,这不是一蹴而就的,就算我们看到了事物背后的真相,如果你不去相信,如果你不去践行,那它仍然没办法变成真的。

其实刚开始的时候,我对里面很多的东西也是半信半疑的,比如种子法则,因果规律,空性原理……

但其实有疑问是好的,带着这些疑问和困惑,也带着觉知,在生活中去验证,为什么会发生这些?为什么这些事情会发生在你身上?你会发现,你将离真相越来越近。

前两天,我在晚上给孩子们上课时,发了很大的火,把我自己也吓到了。其实我已经很久没发过火了,这不得不说是一个很大的进步,以前我是一个情绪化很严重,甚至有点歇斯底里、神经质的人。看的很多本怎样控制情绪的书,但都不怎么管用。

先说回事情的原因吧,是有一个孩子太调皮了,把整个课堂搞的乱糟糟,提醒好几次都没有效果之后,我终于忍无可忍的严厉斥责了他。

可笑的是,就在前几分钟,我还觉得这个孩子可爱的像一个天使,甚至还想亲亲他,抱抱他。然而,当他做出一系列调皮捣蛋的举动之后,我又觉得他像一个小恶魔。

人真的是很奇怪的动物,说变就变,对不对?情绪也很难控制,说爆发就爆发,对不对?有时候我们自己也搞不懂自己到底是怎么了。

但同时我也很相信一句话,所有的困难都是成长的契机,有时候带着困惑在生活中去践行,很快就能找到答案和解决方法。

所以非常幸运的,我在看到了书里一些的内容,就像是为我的困惑而特设的一样,为我拨开云雾,看到事物背后运作的真相。

在商界,一个令人感到悲哀遗憾的事实是,许多事业飞黄腾达的商人,都是以牺牲自己的健康和家庭为代价的。

怎样才能鱼和熊掌兼得?

答案简单得出乎意料,那就是:尽量避免让自己遭受烦恼。

有六种烦恼危害最大:

1,用错误的方法喜爱事物

2,用错误的方法憎恶事物

3,傲慢

4,不了解事物真正运作的过程

5,对重大真理怠惰怀疑

6,错误的世界观

我们的衰老过程与恶念(即烦恼)密切相关,归根结底,烦恼是造成我们死亡的元凶。

那当一些负面的念头出现应该怎样处理呢?

佛陀在金刚经中给出了提示:若有我相人相众生相寿者相,应生嗔恨。

当我们的意识中有了“自我”的概念,或心中存有其他如人相、众生相,寿者相等概念,那么当别人伤害了我们,相应的我们伤害他人的念头也会随之而来。

所以如果能做到:无我相,无人相,无众生相,无寿者相,我们就不会陷于烦恼和负面情绪。

对于这句话的误解和误传有很多种。

正解是什么呢?

“无我”是指:无论那个让你烦恼的人和事,看起来有多么的面目可憎,它都来自于你自己的内心,来自于你的心识和认知。

“无想”是指:将困扰你的人和事,视为一个空白的屏幕,而你的心识和过去行为种下的铭印,则是影片的投影仪。

所以,如果我们能够觉知到这些,将会使我们避免发怒。

有一首非常著名的佛教经典偈颂:

假若困境可解,何必心烦意乱?

假若困境无解,何必郁郁寡欢?

当我们能够看清这些事物背后的运作规律,即刻就能拥有化解愤怒,解决眼前问题的能力。

每当我们拒绝发火或避免任何负面情绪的时候,我们在自己的人生和事业上就加注了更多的健康和快乐。

这本书中揭示的奥秘和智慧还有很多,推荐给大家,有时间可以读一读。

祝我们都能够活出自己想要的智慧人生。

图片发自简书App
日记本