大家好,我是仁和艾知道刘益。很多人知道艾灸好,但穴位太多,无从下手,不知道要灸哪里,今天告诉大家一个口诀,只要你记住这几句口诀呢,就掌握了艾灸的精妙之处。 艾灸的八句口诀第一个穴位,“ 肚腹三里留 ”第二个穴位,“ 腰背委中求 ”第三个穴位,“ 头项寻列缺 ”第四个穴位,“ 面口合谷收”第五个穴位,“ 心胸取内关 ”第六个穴位,“ 小腹三阴谋 ”第七个穴位。“ 坐骨刺环跳 ”第八个穴位,“ 腿疼阳陵透 ”肚腹三里留,心胸取内关,小腹三阴谋。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在内,掌握这三个穴位,首先胸腹的任何疾病你先心里有根,找到这三个穴位。再看看头项寻列缺,面口合谷收。这个又把头部都包括了,头部的疾病这两个穴位要重点考虑。后面腰背部“委中”,坐骨这个部分“环跳”,腿疼“阳陵泉”一个人整个的人体除了手没有包括在内以外,基本上 ,你掌握了这八个穴位,就等于人体的大部分疾病,你首先心里有了数,也就是说都有地方来治疗它。

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