我认为的生命中最重要的关系:
1.与伴侣的关系
2.与孩子的关系
3.与父母的关系
但是我忘了最重要的一个关系:与自己的关系。
如果重新排序
1.与自己的关系
2.与伴侣的关系
3.与孩子的关系
4.与父母的关系
如果把自己放在第一位,在于伴侣吵架时,我不会把气闷在心里,让自己那么难受,而是选择和伴侣去沟通,把话说出来。
如果我把自己放在第一位,不会在自己疲累的时候,去满足孩子的要求,而当孩子不满时,满心委屈,大发雷霆,冲他吼:我牺牲自己,为你付出,你还不知足,真是白眼狼。我会先照顾好自己,告诉孩子,我需要休息,不管孩子有多需要我,只有我自己好了,我才有能力好好照顾他。
当我把自己放在第一位,我知道,我的喜怒哀乐,是我自己的情绪,我要看管它们,我是它们的主人。
我看重我和自己的关系,我才知道,我要好好爱她,而不是去渴求别人来爱我。
我看重我和自己的关系,我会更在意我的感受,而不是别人会怎么说,会怎么看。我喜欢,我舒服,才是最重要的,而他人的言论,也只是他人的感受,并不是我的。
我看重我和自己的关系,我会以己及人,不会要求在其他关系里,他们听我的,把我放在第一位,因为最重要的是他们自己,他们自己的感受最重要。
我能看见自己,关爱自己,把自己安抚好,我才不会向外求,我才能有能力给予。