理性,智慧和情绪

作为典型的感性的自己,经常就丢失了理性和冷静。在感性和情绪的影响下,虽然是内心情感丰富,但是遇到困境的时候就彻彻底底的任由情绪来控制了。

最近发生了一些事情,让自己陷入了极度的不开心中。其实事情已经过去了,无论你是开心还是难过,对于解决问题来说都是没有任何用处的。冷静了下来,越发现冷静,理性才是解决问题之道。尤其是在成年人的世界里,发了问题或者有矛盾需要知道找到的解决问题的方法和化解矛盾的智慧。生气,难过,抱怨,埋怨,逃避,指责都是愚蠢的行为。当然人不是神,有情绪是正常的尤其是负面的情绪,不过心里要提醒自己:情绪过去就好,还是要冷静的面对问题,解决问题。

是怎样的思维让我那么容易丢失冷静和理性呢?

1 一直以来的思维方式和行为习惯。

在我的世界里有一些一直天真的以为,当然这也是从小淳朴善良家长教育的结果。从小要做好孩子,要对人好,不能只考虑自己等等。这些教育里只有美好的世界,根本不存在不美好。一旦在头脑中种下这样概念 ,对于一切负面消极的存在都会不理解,甚至于还会用自己的所谓的善和好来评判那些不符合自己一直以来以为的。其实呢?世界是多样的,社会是复杂的,每个人的经历是不一样的。这才是客观事实!不能要求每个人都是真诚的,不能要求每个人都是理解对方的,不能要求每个人都是可以对事不对人的。所以这样太多所谓好的以为和内心暗设的要求,在你一旦遇到与你不符合的时候就会爆发情绪还有对方怎么是这样和自己受伤受委屈的感受。其实都是在被自己所以为的在伤害!

那么看到了客观的事实后,就把身边的人类吧!一类是只说工作的,一类是什么都可以说的,还有一类是什么都不用多说的。

只说工作的,其实就是只是就事论事,无论是工作和是生活与这类人都不要掺杂任何私人感情,我们只是工作关系,除此以外没有必要有任何多的其他交流和情感付出。

什么都可以说的,当然是上天给的礼物了,我们之间情意深厚,就是要真诚,要简单,要为对方考虑,要和他们一起开心也一起难过,总之就是要付出真心,也要小心珍惜。

什么都不说的,就是连工作合作都不可能的。这类人在你了解他之后知道了他的狭隘他的龌龊。对于这样的人就赶紧跑吧!不需要和他有任何交集。

对于初识的人,还是褒有善意吧!能分辨这些就是需要分辨的智慧了。希望自己可以拥有这样的智慧,把所有的经历都当做是为了达成智慧的过程!

2 还在感性的处事其实是不成熟的表现,在用自己的标准和以为来评判事物。没有客观的来看待真实存在的人和事。

我的这种不成熟还是自我弱的一种体现,当然也是经历的坎坷和挫折太少。这个弱有能力的欠缺也有内心的软弱,心里希望都是相处融洽的朋友,有问题可以一起解决。当然也不能否定的是还有一种潜台词是:即使自己的能力不那么好有问题也都能维护提醒自己,可以不用去或者少去面对自己的不足之处。是赤裸裸的逃避和弱者思维,所以从让自己变强大的角度来说,遇见那些折磨你,摧残你的人也坦然的接受吧,正是他们的存在,可以加速你内心的强大,可以更去提醒审视自己是不是有要做好的和应该做好的事情没有做到位,我应该怎样面对各种关系,怎样选择可以让自己更快乐,更幸福!

3 长时间的在一种消极负面的状态和环境中。

虽然有身不由己这么一说,可是还有大部分的情况都是自己的选择,是自己把自己拉到了一种状态和困境中。即使是没有选择或者选择余地很小,其实依然是可以选择自己的状态和心境。但是没有完全对自己的情绪负责,并没有完全对自己的状态负责。

是需要做出改变的时候,但是因为短期利益和内心的软弱一直都没有勇敢的做出改变!改变吧!没有什么是万无一失的,做什么都比原地一动不动的强!

佛家说:静生定,定生慧,慧至从容!这是我现在最需要的智慧。

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