番茄工作法

      工作或者生活中,由于劳动量的加大,我们都一样自己能够分身,有三头六臂。其实,一个人同时三头六臂的多任务式工作方式是需要方法的,番茄工作法。

      第一,工作的过程中,防止被打断,因为一旦受到干扰,就很难再继续投入,所以这时候要切断一切可能给自己造成困扰的因素。第二,靠一些外界因素,让自己进入心流体验,这样更利于事物的完成。最重要的一点当然还得要注重休息,劳逸结合,只有这样才能更好的完成我们要完成的事情。

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